肩周炎是指以肩关节疼痛 手臂活动受限为主要表现的一系列症状 你的年龄比较年轻 很少见到年轻的肩周炎患者 我建议你上医院检查一下 你的症状未必是肩周炎 更有可能是由于长期坐位导致的肌肉劳损 建议你要主要调整自己的坐姿 及时放松肌肉 尽量不要长久的保持一个姿势不动 多做运动
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