失眠怎么办？已经持续一个多月了 很...

　　问题分析：你好，你现在的情况考虑是植物神经紊乱导致的意见建议：你好，现在的情况可以吃柏子养心丸和补脑安神和刺五加和舒乐安定进行治疗，平时注意休息和营养，不要吃辛辣的食物，在睡觉前不要喝浓茶和看兴奋的电影和书刊