老年人高血压头晕了怎么办？

　　老年人也可能会得佝偻病。老年人随着年龄的增加，身体各项机能在逐渐减退，容易造成缺钙，长时间钙元素缺乏是可能会产生佝偻病的。老年人表现出佝偻病应控制活动，避免表现出骨骼畸形。可服用维生素D3、碳酸钙片，及时补充钙元素。适量多吃鸡蛋、牛奶，注意均衡营养，不要

　　老年人全身骨头疼痛，多考虑老年性疾病造成：首先，见于老年性骨质疏松、骨质增生可造成全身骨头的疼痛、无力的症状。这种情况可以到医院就诊，行骨密度检查以明确病因，必要时要抗骨质疏松治疗，防止症状加重;第二种情况考虑全身退行性疾病、退行性骨关节炎、骨质增生等

　　老年人经常表现出腿抽筋的症状，可能是由于多种原因造成的，最多见的原因是由于缺钙造成的抽筋。老年人骨质疏松，钙质流失比较多，由于缺钙，可以造成腿经常抽筋，需要让老年人尽快的进行骨密度测量，并且根据骨密度的结果，采取正规的药物补钙治疗，抗骨质疏松，减少腿抽

　　老年人晚上腿抽筋，主要是由于两个方面的原因：第一、是由于缺钙，老年人骨质疏松，钙流失比较多，可以去医院进行抽血化验，看血钙是否正常，如果偏低，可以引用鲫鱼汤、墨鱼汤及骨头汤等，也可以把鱼翅赔干做成粉冲水喝。此外，可以去户外多运动，多晒太阳，增加体内维生

　　老年人表现出晚上睡觉腿抽筋的情况，正常见于以下几种可能：第一、低钙血症，低钙血症可以造成神经肌肉的兴奋性表现出增强，因此会表现出腿部抽筋的症状。经过适当的补充钙剂，维生素D以及适当的多晒太阳等方法，晚上腿抽筋的情况就可以得到改善。第二、正常见于过度的劳

　　首先要及时的去正规医院完善一下相关检查，明确是因为什么原因造成的腿抽筋。若是由于受凉造成的，那么一定要注意保。若是急性的抽筋症状，应当用手扳住大脚趾向相反的方向进行缓解，有效的促进血液循环，缓解抽筋的症状。适当的可以去正规的医院按摩，或者针灸，对恢复以

　　老年人发生腿部抽筋的症状，大部分发生于小腿部，是指小腿部三头肌突然发生紧缩性疼痛的一种表现，根据病因的不同可以分为特发性和继发性腿抽筋。可以无明显诱因发生，称为特发性的腿抽筋，也可以继发于别的健康问题之后，被称为继发性腿抽筋，特发性腿抽筋的原因包括睡眠

　　老年人表现出腿抽筋可能是以下原因造成:第一个见于缺钙，由于老年人营养不良，表现出缺钙的现象，加之消化功能的退变，造成对钙的吸收减弱，所以容易表现出缺钙的现象，将在受凉，劳累等表现下而表现出抽筋的现象。第二种情况可能是血管的硬化，静脉曲张，动脉闭塞等原因

　　老年人睡觉时腿部抽筋，一般的原因有着凉或者低钙，如果表现出着凉的问题，可以适当的给老人增加衣物，注意腿部的保暖，也可以适当的做艾灸或者理疗缓解肌肉的痉挛，会有很好的效果。若是低钙性的抽筋，可以带着老人适当的到医院检查血钙，适当的补充钙质和骨化三醇，对老

　　老年人小腿抽筋的多见原因如下：1、可能由于骨质疏松造成，老年人非常容易发作骨质疏松。一旦产生这种情况，有可能会有血钙的一过性的过低，此时就有可能造成病人小腿抽筋。2、有可能由于陈旧性的损伤所造成，比如病人既往在小腿有陈旧性的骨折，或者是严重的软组织钝挫伤