月经不调中药怎么服用？

　　你的情况建议询问开具药物的医生，根据你的描述并不能了解具体服用的中医类型。如果医生没有交代月经来潮后就停止服用，建议一直服用。正常中药调理月经需要服用至少一个月，如果出现不适的症状，如月经量过多、经期延长的情况建议立即停药。日常生活中需要清淡饮食，避免吃辛辣刺激的食物。养成良好的作息习惯，避免熬夜，保证充足的睡眠。适当的进行运动锻炼。