睡觉会出很多汗有白发脱发迹象怎么办？

　　建议患者到医院中医科就诊，来明确病因，若是肾阳虚所导致，患者可以通过以下几种方法调理：1、饮食调整，注意清淡饮食，多食用苦瓜、番茄、黑芝麻、茭白、荸荠、百合、桑葚、枸杞子等食物调理。2、药物治疗，患者可以在医生指导下选选用六味地黄丸、知柏地黄丸、左归丸、大补阴丸等药物治疗。3、日常调理，患者需要适量增加体育锻炼，养成良好的作息习惯，放松心情来提高自身免疫力。