出现头疼、腰疼、腿疼以及月经推迟的情况,多数是过度劳累,日常运动量过多,或者睡眠不足,导致内分泌紊乱引起的症状。月经推迟5天属于正常的情况,一般不用特殊治疗,但是头痛、腰痛和腿疼,需要考虑是否为感冒引起的。除此之外,也可能是患有腰椎间盘突出造成的症状,采取对症治疗。建议日常多休息,避免过度劳累,可以局部按摩,配合推拿、理疗等方式缓解。
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