蒲公英与枸杞泡水喝的功效？

　　麦冬和枸杞泡水喝具有养阴润肺、生津止渴、润肠通便、补益肝肾等功效，且枸杞还具有益精明目的功效。如果本身存在慢性咽炎或者咳嗽、心情烦躁、睡眠障碍等症状，则日常可饮用麦冬枸杞泡水，从而有效缓解以上不适症状。便秘患者适量饮用麦冬和枸杞泡水，还可有效促进排便。

　　枸杞黄芪泡水功效在于补充气血，可以改善气血亏虚所产生的不适症状，例如精神不振、面色不佳、身体免疫力下降等。其次，可以明目保肝，减轻肝脏的负担，还能预防患上夜盲症、近视等眼部疾病。饮用后对心血管系统也有益处，能够预防患上冠心病以及高血压等疾病。由于枸杞与

　　红枣性温，具有养血、补中益气、安神以及缓和药性的功效。枸杞性平，具有补肝、润肺、明目、补肾等功效。根据现代药理研究显示，红枣还具有增强人体免疫力、抗癌、降低血清胆固醇、保护肝脏、补虚、软化血管、防治高血压、增强食欲、抗过敏等功效。枸杞中含有枸杞多糖、阿

　　黑枸杞具有滋补肝肾、明目等功效，平时经用黑枸杞泡水喝，可以缓解肝肾阴虚引起的腰膝酸软、头晕、目眩等病症。黑枸杞中含有丰富的氨基酸、枸杞多糖、蛋白质、维生素C、维生素A、维生素B1、维生素B2、铁、磷以及花青素等化学物质，根据现代药理研究显示，黑枸杞具有增强身

　　决明子菊花枸杞泡水喝具有清热解毒、滋肾润肺、平肝明目、润肠通便、散风清热等功效，对于目赤涩痛、目暗不明、头晕目眩、风热感冒、疮痈肿毒、虚劳咳嗽、大便秘结、肝肾阴亏等病症有一定的治疗效果。决明子菊花枸杞泡水喝还能够降低血脂，降低血压，保护肝脏，抑制脂肪在

　　枸杞蜂蜜水具有滋肾润肺、润肠通便、补中益气、补肝明目等功效，对于腰膝酸软、大便干结、头晕目眩、肺燥咳嗽等病症有一定的治疗效果。枸杞子还能够降低血压，降低胆固醇，抑制脂肪在肝细胞内沉积，降低患高血压、脂肪肝等疾病的几率。此外，喝枸杞蜂蜜水还能够加速新陈代

　　菊花枸杞红枣茶的功效有补益肝肾、清肝明目、疏散风热、清热解毒等，其中的营养价值比较高，含有丰富的维生素C、维生素E和铁质、茶多酚等物质，人体在饮用后可以起到清除人体内的氧自由基、增强机体免疫力、纠正缺铁性贫血等作用，还可以起到保护肝脏、提高睡眠质量、缓解

　　黑枸杞和红枸杞颜色不同；其次，两种枸杞功效存在差异，红枸杞有滋补肝肾、益精明目的效果，黑枸杞除含有上述功效外还富含大量的花青素，花青素具有较强的抗氧化能力，可以清除自由基对身体的伤害，有美容养颜等作用。黑枸杞的含糖量略高于红枸杞，不适合糖尿病或血糖高的

　　红枸杞可以归入肝经和肾经，具有滋阴补肾、益精明目的作用，主要用于治疗肝肾不足引起的腰膝酸软、头晕、视力减退、身体乏力、遗精、耳鸣等不适症状。另外，红枸杞还含有丰富的蛋白质、氨基酸、维生素和微量元素，可以有效的提高人体的免疫和抵抗能力，同时保护肝脏细胞，

　　决明子菊花枸杞金银花泡水喝具有清热解毒、滋阴补肾、养肝明目的功效，可以改善肝火过旺、肝郁气滞、肾虚等症。同时也可以改善上火引起的牙龈肿痛、口腔溃疡等。其次，决明子菊花枸杞金银花泡水喝也具有润肠通便、提神醒脑的功效，可以有效预防便秘发生，消除身体疲劳等。