脖子上长了个硬包会疼说明什么？

　　头后仰后表现出脖子后面很疼，这种情况一般是由颈椎病造成的。颈椎病的成因是由于长期的低头或者姿势不正确，造成后颈部的肌肉持续的紧张受力，就会造成肌肉的痉挛和疼痛，有时候和睡觉的时候枕头不合适也有关系，平常有时候还会感觉到颈部发紧、发僵。治疗方面最主要的首

　　头疼脖子疼多见于颈椎病压迫神经根所造成的疼痛症状，以及颈部感染性疾病所造成的炎性刺激症状。如果病人疼痛症状呈阵发性，并且其发生和体位相关，则以颈椎病所诱发的疼痛症状为主，建议病人进行局部理疗，如症状缓解不理想，需要进行颈椎磁共振检查，判断是否合并脊髓受

　　康复理疗、药物治疗等睡觉起来脖子疼痛。若是急性起病，原来没有这种情况，首先需要考虑落枕的可能性比较大，也就是睡眠的时候姿势不正确或者枕头比较高或者过矮造成的肌肉的痉挛，这种情况最好到正规医院的康复理疗科进行康复理疗，让医生进行按摩或者超声波治疗，配合口

　　如果经常玩手机脖子痛，建议平时避免长时间低头或是保持同样的姿势；应定期活动颈部并且对颈部进行按摩、热敷，加快局部血液循环速度，缓解颈部肌肉的疲劳感、疼痛感。其次，可以进行颈椎核磁共振、CT等检查，判断是否因此诱发颈椎病。若是患有颈椎病，可以使用软骨保护剂

　　起床后脖子疼可能是患者睡觉时脖子长时间处于同一个位置没有活动，造成脖子僵硬引起的；其次，可能是患者枕头过高、过硬，睡觉时造成脖子过度屈曲或延伸，使局部肌肉痉挛出现疼痛症状；还可能是患者本身存在颈椎病，睡觉时没有注意颈部保暖受寒冷刺激导致病情加重，从而引

　　脖子左右转动两侧疼痛首先考虑是由于颈部长时间固定不动，颈部肌肉出现劳损引起，应该放慢颈部的活动速度，还要对局部进行热敷，有利于放松局部肌肉，进而缓解疼痛；其次，脖子左右转动两侧疼痛也可能是落枕，是睡觉时头颈部的体位不正确或者睡觉时姿势不良所致。若反复落

　　睡觉醒来后感觉脖子后面僵硬、疼痛，首先考虑是落枕引起的，可能是睡觉的时候颈部持续遭受风寒刺激或枕头位置过高、过低造成的；其次，患者如果存在颈椎病，在睡觉醒来后也容易出现脖子僵硬、疼痛的症状。建议患者去医院骨科进行颈部CT检查，确定疼痛原因。如果是落枕引起

　　肩膀和脖子两侧疼可能是颈椎病引起的，多是因为患者长时间低头玩手机、姿势不正确或是不良的睡觉姿势、颈椎的退行性变等原因引起的，患者会出现肩部、颈部等部位酸痛，还会伴有上肢无力、手指发麻等临床表现；其次，可能是斜方肌劳损引起的，多是由于患者经常肩扛重物、健

　　患者早上起床脖子一侧疼可能是由于落枕所造成，与睡姿不佳和枕头不合适等因素有关，典型症状是颈后部上背部疼痛不适，疼痛感可累及肩部及胸背；也考虑是由于本身存在颈椎病所导致，典型症状为颈背部疼痛和头晕、头痛等。若患者被确诊为落枕，则可以通过按摩、针灸、拔罐等

　　肩膀到脖子的肌肉酸痛多数是由于肌肉劳损导致，可以通过按摩促进血液循环，缓解肌肉紧张，口服布洛芬缓释片、双氯芬酸钠缓释片缓解疼痛，症状严重者可在局部注射氢化泼尼松注射液促进炎症消退，通过红外线疗法减轻炎症，缓解疼痛。治疗期间，需避免患处长期维持同一动作，