孕妇可以吃凤梨吗?

陈晓芹 2025-06-20 15:17:55 1

  孕妇是可以在孕期吃凤梨的。因为凤梨含有有机酸和B族维生素、维生素C等营养成分,具有清热解毒、生津止渴、开胃消食、利大小便的作用,是非常适合孕妇的热带水果。凤梨含有一种叫凤梨朊酶的物质,它能分解蛋白质,溶解阻塞于组织中的纤维蛋白和血凝块,改善局部的血液循环、消除炎症和水肿。凤梨中所含糖、盐类和酶有利尿作用,适当食用对肾炎、高血压病病人有益。凤梨性味甘平,具有健胃消食、补脾止泻、清胃解渴等功效。在食肉类或者油腻食物后吃些凤梨,对身体大有好处。所以,孕妇在孕期是可以放心的吃。

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