孕期张多少斤正常？

　　最好不要烫染头发，一方面那些染发剂很伤头发，另一方面毒性也比较大，为了宝宝的健康，还是不烫染比较好。孕妇在怀孕期间的免疫力是最弱的，因此最容易影响到胎儿的发育，严重的会造成胎儿兔唇等畸形，建议在备孕期间能不用就不用。

　　女性在备孕期间一般不提倡喝咖啡，咖啡中含有咖啡因，如果引用过多，可能会造成身体内的雌激素减少，一旦雌激素减少，便会对女性的卵巢功能产生影响，不利于身体排卵，其次咖啡也会造成女性子宫兴奋，不利于受精卵着床。

　　在备孕期间禁止染发和烫发。染色剂中含有大量化学成分，对人体非常有害，所以在备孕期间染发，可能会影响卵细胞质量，造成自然流产或胎儿畸形。所以，在备孕、怀孕及哺乳期均不宜染发。为避免胎儿神经管畸形，可口服叶酸片，从备孕期的头三个月开始，直到怀孕后的头3个月

　　女性在备孕期间可以多吃富含叶酸的食物，例如葡萄、菠菜、动物肝脏、樱桃、芦笋等，因为叶酸的摄入可以提高怀孕的几率。不仅如此，怀孕之后经常服用叶酸，还可以预防胎儿表现出神经管发育畸形的现象，对胎儿的发育也有益处。此外，建议备孕期间多吃富含蛋白质的食物，例如

　　如果人们的BMI值小于18.2，那么孕期增加的体重应当小于13千克才正常；如果BMI值处于18.5-25之间，孕期增加的体重应当在8-10千克；而BMI值处于25-30，孕期增加体重应当在5-7千克。倘若孕妇的BMI值超过30，那么就需要咨询医生了。如果孕期的体重增长不足，会造成胎儿成长过

　　在孕期同房如果出于避孕目的的话是可以不用使用安全套的，若是从出于预防感染传染病的目的的话就得要使用安全套。避孕套是一种多见的避孕器具，是由比较薄的橡胶薄膜制成的，这种器具可以有效阻断性生活双方进行体液交换，也就是在性生活中全程使用安全套可以防止男性分泌

　　在怀孕期间同房的安全姿势一般以侧卧位后进式为主，这个姿势既不压迫孕妇的腹部，进入的深度也不是很深，对于孕妇产生的影响比较小。在怀孕期间不是绝对禁止性生活的，在怀孕的中期可以适当的进行性生活，进行性生活时最好不要压迫孕妇的腹部，不过度刺激乳房等敏感的部位

　　对于一个正常的孕妇来说，前三个月体重不用明显增长。以后每个月内增长的体重，尽量不要超过4斤，在孕妇整个怀孕期间，体重尽量不要增长超过25斤，当然根据孕妇基础体重不同而有所不同，总体来说，孕前体重重的，孕期体重要少增长些；孕前体重轻的，孕期体重可以适当多增

　　孕期白带变黄有可能和妇科病相关。怀孕期间因为身体生长激素的转变，分泌物可能会出現增加，可是正常不伴有变黄、异味重、痒等不适感病症。妇科感染普遍的病菌有病菌、黄曲霉菌、滴虫、衣原体、支原体等，不一样的病菌感染医治挑选的药品是不一样的，提议最好是看医生做白

　　孕期最好还是做糖耐比较好，因为现阶段妊娠糖尿病的发生几率还是比较高的，如果不做糖耐，是很难排除孕妇是否患有妊娠糖尿病的。建议孕期的检查还是要按时的进行，最好是医生要求做的检查都要做，因为医生都是会根据孕妇的实际情况来建议孕妇需要做什么样的检查的。孕期孕