正常人心率多少？

　　脉搏和心率一样，心率和脉搏在60次每分到100次每分之间是正常的，但是情绪、活动和药物因素可能会影响心率。此外出现心律失常等疾病的时候也会导致脉搏异常，建议最好在平静休息后三十分钟去医院检查。

　　老人心率过快是有危险的心率＞100次，每分钟以上称为窦性心动过速。心率过快，正常情况下是指心率要在120次每分钟以上，这种情况有危险的。老年人本身心脏的功能已经有所减退化，心率过快会增加心肌的耗氧量，加重心脏的负担，长时间的心率过快，会造成心衰、心脏要扩大，

　　可能会出现头晕乏力，心悸心慌静息心率偏低，患者可能会出现头晕乏力，心悸心慌，胸闷气短，黑蒙，有的还会出现晕厥。心率偏低会导致快速性的心律失常，称为慢快综合征。有的还会出现恶性的心律失常，比如尖端扭转性的室速。心率偏低会导致心输出量减少，引起冠脉供血不足

　　静息心率低于60有两种情况。第一是正常情况，它可以见于老年人，运动员，平时工作劳动强度大的人群，这些人代谢缓慢或者是心脏的搏出量较大，正常情况下心率本身就偏慢，有可能波动在50-60次/分之间。第二是见于一种异常情况，是由疾病引起的，如房室传导阻滞，窦性停搏，

　　如果是运动员或者是老人在睡眠的状态下，静息心率是每分钟48次，是正常的现象。但如果是正常的成年人，静息心率在48次左右，也是异常的现象。患者的心率最好是控制在60次左右，这是正常的。近期的心率一旦低于每分钟60次，可以视为是心动过缓。引起心动过缓的原因还是比较

有多种降心率的中成药，如稳心颗粒、参松养心胶囊、心宝丸等，其成分不同，功效也不同，需在医生指导下使用，特殊人群使用需谨慎。 有多种降心率的中成药，以下是一些常见的类型： 稳心颗粒：主要成分包括党参、黄精、三七、琥珀等，具有益气养阴、活血化瘀的功效，可用于治疗

　　降心率可以用抗心律失常药物，临床上抗心律失常的药物主要分为四大类，具体如下： 1、钠通道阻滞剂：如利多卡因； 2、受体阻滞剂：如比索洛尔、倍他乐克即琥珀酸美托洛尔； 3、钾通道阻滞剂：如可达龙胺碘酮； 4、钙通道阻滞剂：如地尔硫卓等药物。 若存在心慌、心悸等症

　　如果病人现阶段想要降低心率，一般首选的治疗方法就是建议病人可以结合口服受体阻断剂，比如可以口服比索洛尔或者是倍他乐克，相对而言可以很好的降低心率。如果现阶段有服用受体阻断剂的禁忌症，可以结合口服非二氢吡啶类钙通道阻滞剂，比如地尔硫卓，也有助于降低心率。

　　减肥心率到多少可以燃烧脂肪？有氧心率是根据年龄来计算的，计算最大的心率为220减去年龄，能起到燃烧脂肪作用的有氧心率为最大心率的百分之65到85%，如果是20岁的人，计算的有氧心率为130到170次每分，有氧心率要坚持30分钟以上才能起到燃烧脂肪的作用。因此，每次有氧运

　　健康人运动和情绪紧张可引起心动过速。酒、茶、咖啡和药物常引起窦性心动过速。生理性窦性心率过速是非常常见的情况，不是病，完全无需担忧，时间一过自然就恢复正常了。例如一次大量饮酒，总是工作劳累，情绪很兴奋或者紧张，睡眠不好或者发烧等都有可能导致窦性心动过速