老年人睡眠多怎么回事？

　　老年人表现出了缺钙，建议还是经过检查确定是否有骨质疏松，对于这种现象就要采取相应的检查，经过骨密度检查可以确定缺钙的程度。缺钙以后需要注意适当的补钙，可以经过多吃海鲜的方式进行补钙，也可以经过服用含有维生素d的补钙药物进行治疗，同时注意观察是否有其他缺

　　当腰椎间盘突出症随年龄增长，有可能造成神经根受压，此种情况可造成腿痛，长时间站立、行走，也可造成老年人腿痛，主要是由于下肢血液回流受阻而造成腿胀痛，若伴随静脉曲张，则疼痛更为明显，老年病人膝关节骨性关节炎亦可造成腿痛。

　　老人膝盖疼痛，最多见的两个原因就是膝骨性关节炎和类风关。1、膝盖部位的骨性关节炎是由于各种原因像年龄或者劳损等造成膝关节软骨的退变，因此表现出膝关节肿胀疼痛，不好走路等临床表现。这个病发展到一定程度，除了膝盖疼痛肿胀为还可能有膝关节的畸形，同时膝关节无

　　老年人容易发生骨折主要考虑是因为人体随着年龄增长，身体的骨质也逐渐老化，骨钙沉积减少，存在骨质疏松导致的；还有的老人缺乏身体运动，会有更进一步的骨钙流失，表现出骨骼脆性增加而容易表现出骨折。

　　可能是钙物质流失过快或者是骨质疏松症所造成，也可能是脑血管疾病或者是脑萎缩所造成，老年人自身器官会表现出退化，经常在饮食上营养不良会造成钙物质流失过快。 也不排除是腰椎间盘突出，对于神经造成压迫，造成下肢无力和酸胀以及疼痛症状。可以经过口服钙片能够帮助

　　如果老年病人表现出脚跟疼痛的症状，最多见的病因就是病人患有骨质增生，是由于骨骼发生退行性病变造成的，病人足跟部位会长有骨刺，因此才表现出足跟疼痛。在治疗上，首先病人应当防止长期行走锻炼以减少足跟负重，病人平时可以多用热水泡脚或者对疼痛部位给予热敷。病人

　　在临床上一些患者表现出膝关节痛的情况，最好的治疗方法就是经过服用一些抗炎止痛的药物。期间患者可以选择吃一些非甾体类的抗炎药物来进行治疗，比如塞来昔布，双氯芬酸钠，布洛芬或者芬必得等药物效果就是非常不错的。建议患者应当多补充一些钙，然后平时要防止剧烈运动

　　老年人脚肿需要考虑是由于行走过多、脚部血液循环障碍造成的；同时，病人过于肥胖、肾脏功能下降也会造成脚肿症状的表现出。此外，心脏功能不全或者肝硬化也会造成脚肿。病人应当到医院进行详细的检查，确定病因，遵循医嘱，及时治疗。

　　骨质疏松好发于绝经后女性和老年男性，是骨量减少、骨吸收增加导致骨骼破坏。患者会出现身体骨骼疼痛，多见腰背部疼痛向脊柱两侧放射，驼背及身长缩短，严重时导致脆性骨折。老年人出现上述症状时，需要引起注意，进行血钙、血磷、甲状旁腺激素、骨骼X线或CT检查、骨密度

　　老年人腿抽筋，最多见的原因就是缺钙、骨质疏松。对于这类病人需要均衡饮食、补充钙质和微量元素、活性维生素D3、双磷酸盐是指南建议的基础补充剂。下肢血管疾病比如下肢动脉闭塞，下肢深静脉血栓形成，也可以造成下肢疼痛。活动障碍，腿抽筋。对于这类病人需要到血管外科