腰间盘突出最佳睡觉姿势？

　　轻度椎间盘突出病人在急性期应绝对卧床休息，卧硬板床，给予消肿活血止痛对症支持治疗，必要时可给予营养神经的药物。待急性期过后建议中医推拿针灸推拿按摩牵引等治疗，同时在生活中可行倒走及飞燕动作，有助于病情恢复。平时生活中防止久坐及长期弯腰做事、防止腰部牵拉

　　女性所表现出的腰椎间盘突出的症状，其实和男性是非常类似的，首先病人90%都会表现出腰部疼痛的症状，其次，有30%的病人会表现出一侧下肢的放射性疼痛和麻木，这是由于神经受到压迫所造成的，在临床上非常多见。腰椎间盘突出绝大多数病人都会选择保守治疗，经过贴膏药或者

　　如果患者表现出了颈椎间盘突出的情况，治疗的方法，主要是看患者椎间盘突出以后，有没有造成明显的脊髓和神经根的受压，如果说压迫比较轻，患者没有明显的肢体麻木，疼痛，无力的情况，可以采用保守的颈部牵引，理疗，针灸同时应用神经营养药物，比如说腺苷钴胺，甲钴胺，

　　腰椎间盘突出，伴随骨质增生可能会造成椎管狭窄。保守治疗，选择理疗如热敷、烤电、针灸，推拿等，但不适合用腰椎牵引治疗。药物治疗，口服消炎镇痛药，如布洛芬、塞来昔布等；中成药活血化瘀、消肿止痛，如活血祛瘀胶囊、腰痛宁等。一般保守治疗效果较差，建议选择手术治

　　粗盐热敷是保守的处理方法，可以使用，但是它只相当于微波理疗的简化版，起作用的是热疗。对于椎间盘突出的整体治疗意义不大，在腰椎间盘突出的急性发作期，需要严格平躺于硬板床，不起身，不下地，不坐着，而且作为治疗之中比较重要的是腰椎的三维电脑牵引，配合微波理疗

　　按摩对腰椎间盘突出这种疾病是有作用的。病人腰椎间盘突出时会因为腰部两侧肌肉高度紧张而腰痛，肌肉紧张可经过按摩来缓解。但要保证按摩的手法正确、力度合适。还可以配合针灸、拔罐、牵引等方法治疗。

　　椎间盘突出症是我们临床上最常见的一种疾病，它引发的原因是经常弯腰劳累，受凉，搬重物引发的椎间盘从我们的两个椎体之间突出来，压迫神经，从而引发臀部和足部，包括大小腿后部的疼痛和麻木的一种症状，临床上如果是发现这种情况，我们的建议是做CT或磁共振做明确诊断，

　　首先肾腧。第二，哪里疼灸哪里，这就是我们所说的阿是穴，在腰部除了肾腧之外，一般都会在大肠腧、小肠腧、膀胱腧附近找痛点，如果表现出腿部后侧的疼痛，就加上承扶穴、殷门、委中、合阳、承山，若是大腿外侧的疼痛就加上环跳、秩边、风市、阳陵泉、绝骨。第三个若是腰部

　　蛇盘疮也就是带状疱疹，这种疾病是能够治好的，但是治完之后很有可能会形成带状疱疹后遗神经痛，因此在治疗期间有很多的注意事项。一般情况下，口服的抗病毒药物，仅仅只需要口服十天就可以了，然后配合外用的维生素b1，b6，b12，甲钴胺，这些药物需要连续口服1到2个月，

　　蛇盘疮，也叫带状疱疹，本病是由于人体劳累，着急上火或休息不好等造成机体免疫功能低下时，水痘带状疱疹病毒感染致。其发病初期的症状可有周身的乏力不适，轻度发热等病毒感染的前兆。可以伴随针刺样，间断性神经疼痛，皮肤表现为单侧分布大片红斑，其上簇集水泡。其发病