韧带特别硬,能不能拉开,这个问题主要问的可能在平时有的孩子进行舞蹈或者体操等训练,经常会进行拉韧带的动作,是否在韧带特别硬的时候,还能够经过这些动作来获得更大的关节或者肢体的活动度。实际上韧带经过充分的训练,是可以有轻微的活动,也就是可以使韧带打开、增大关节以及相应肢体的活动度。但需要注意在拉韧带的过程中,防止过度和过量,容易造成韧带的拉伤,因此造成相应的症状,或者反而使有些动作不能够再继续进行。韧带拉伸前应当先进行热身,包括头、腰、颈等各部分的关节,一般来说以慢跑、高抬腿等热身运动为主。然后再进行坐位的拉伸韧带,比如前胸向膝靠拢或是膝盖在不弯曲的情况下,逐渐抬腿等,有一个循序渐进的过程。如果在拉韧带过程中突然表现出剧烈的疼痛,则应当立即停止,并且应当立刻检查有无韧带损伤的表现。
前交叉韧带是膝关节当中非常重要的稳定结构,又称前十字韧带,与后交叉统称为前后十字韧带或前后交叉韧带。其可以稳定膝关节,防止筋骨前后移动。损伤后会引起关节不稳定,关节肿胀。当然交叉韧带的损伤也分不同部位,可以是韧带两端,即骨附着点损伤,也可以是韧带完全断
膝关节周围有前交叉韧带、后交叉韧带和内侧副韧带、外侧副韧带这四个最为主要的。其中,前交叉韧带和内侧副韧带对于膝关节的稳定性来说更为重要。所以相比较而言,前交叉韧带损伤比较严重。而在本身韧带损伤的过程中,也有严重程度之分。如果核磁共振显示并没有明显的交叉
足韧带拉伤的治疗方法主要是进行局部治疗,必要时进行手术治疗。如果只是表现局部疼痛,活动也没有明显的受限,早期进行冷敷,后期进行热敷,局部应用消炎止痛的喷剂进行治疗,一般一两周后就会恢复。如果比较严重的拉伤,建议重要的是注意休息,最好是进行石膏外固定2~3
一般来说不提倡自行判断韧带有无断裂,这样容易表现出漏诊或错过最佳治疗时机的可能。一般的肌腱断裂可以表现出较明显的功能受限,如手指或四肢的肌腱断裂,会表现出明显的屈伸功能受限,甚至功能障碍,也就是无法屈伸活动的明显的这样的一个表现。此时应注意适当的保护,
腰部韧带炎主要就是因为长期的劳累或者是腰部经常受到风寒,或者是有急性的腰部扭伤造成表现出有韧带发炎,造成病人表现出有疼痛的症状。治疗方法正常主要就是保守治疗,可以采取进行局部的保暖,配合应用一些中药进行熏蒸,或者是进行针刺、艾灸等方法进行调理,也可以应
小腿出现拉伤,在临床上也比较常见。发生小腿拉伤之后常见的症状就是局部出现疼痛,不管是休息还是运动的时候,疼痛的情况都是会发生的,而且局部会伴有肿胀,比较严重的拉伤肿胀可能会特别的明显,而且有时候会伴有局部的皮下瘀血,或者是会出现关节不稳,韧带的松动,或
小腿韧带拉伤后不能屈伸活动,可以经过以下几种方法进行治疗:第一、小腿休息制动,严格禁止小腿负重活动,促进小腿韧带迅速恢复。第二、按摩小腿肌肉,松弛紧张的小腿三头肌,有助于减轻韧带张力,使韧带能够充分休息并得到恢复。第三、患肢抬高以及冰敷治疗有助于肿胀消
膝交叉韧带损的概述如下:膝关节有五组韧带,从上到下有四组,前后有一组髌骨韧带,膝关节韧带一般是指从上到下的四组,即内侧韧带,外侧副韧带,前交叉韧带和后交叉韧带。前交叉韧带主要是防止小腿骨胫骨往前过度的移位,后交叉韧带是防止小腿骨往后过度的移位,前交叉韧
膝关节韧带包括内外侧副韧带和前后交叉韧带,对于维持膝关节的稳定性起到至关重要的作用。对膝关节韧带的损伤,要根据情况,如果是轻度的韧带损伤,膝关节稳定性良好,一般采取保守的方法进行治疗。保守治疗主要以石膏外固定,一般六周左右韧带就可以完全恢复。如果韧带断
有许多年轻人,膝关节前交叉韧带第一次损伤了以后,没有明显的症状,在第二次剧烈运动的时候,会导致关节不稳、关节急停急转发不上力,很容易扭伤。有许多年轻人膝关节前交叉韧带第一次损伤了以后,没有明显的症状,因为前交叉韧带正常的生活当中是不受到影响的,只有在剧