什么中药泡水喝降血糖？

　　孕妇不宜食用一些太甜的水果，这类水果主要是菠萝，榴莲，西瓜等，孕妇需要积极控制血糖，因为怀孕期间血糖增高，也容易造成胎儿表现出畸形。特别是孕妇，怀孕期间对营养的需求量比较大，因此也是建议摄入水果的，但是若是妊娠期糖尿病的病人，建议吃一些不是很甜，血糖生

　　如果孕妇在怀孕期间表现出血糖偏高情况的话，一般不提倡首选吃一些药物，因为药物也可能会对腹中的胎儿导致伤害，因此还是建议孕妇选择一些食物，一些大白菜就可以帮助达到一个比较好的降血糖的效果，那除此之外也可以适当的选择一些茼蒿来吃，如果血糖的水平仍然没有下降

　　虽然水果都含有糖分，但是有些水果，不仅营养丰富，还可以起到降血糖的作用。孕妇降血糖能吃石榴、苹果、蓝莓、杨桃、李子、草莓、猕猴桃、柚子、西红柿、黄瓜、柠檬等水果。石榴营养丰富且富含氨基酸和微量元素，具有帮助消化、软化血管、降血脂、降血糖的功效；苹果的果

　　孕妇能吃一些山药、胡萝卜、燕麦等食物降血糖，这些食物中含有丰富的膳食纤维，膳食纤维具有良好的降低血糖的作用。怀孕期间血糖高主要是由于糖代谢异常，或者胰岛素敏感性不够等原因造成的，其次和肥胖、年龄等因素也有一定的关系。建议平时养成良好的饮食习惯，采取少量

　　降血糖的食物包括苦瓜、洋葱、木耳、胡萝卜等等，这些食物本身含糖量较少，还能提高胰岛素代谢糖类的功能，所以可以适当食用。妊娠期间高血糖要适度减少水果、米粉、面条等食物的摄入量，这些食物糖分、淀粉含量较高，升血糖速度较快。日常经过饮食控制血糖，必要时可以在

　　孕妇散步有降血糖的作用。控制血糖，控制高血压，保证健康，有句话就是“关注嘴，迈开腿”，说的就是要注意控制饮食量，要增加活动或锻炼的量。在活动或锻炼时，是要消耗能量，动用体内的糖原，降低体内血糖，但是身体是自己可以调节血糖在平衡状态，一般情况不会造成低血

　　降血糖最快的办法就是应用胰岛素降糖，但是长时间处于高血糖状态，如果降的太快，体内渗透压会有改变，病人可能会表现出视物不清，事物疲劳等症状，建议缓慢降血糖就可以，因为血糖的增高不是短时间内升高的，一般是长时间内逐渐增高的，建议严格控制饮食以及适当的运动，

　　当体检或者其他原因住院，发现血糖明显增高，达到或者接近糖尿病的诊断时，应当尽快将血糖降至正常，防止长时间的高血糖对身体多脏器器官导致影响，也为了防止糖尿病急性并发症，比如糖尿病酮症酸中毒、高血糖昏迷等。1、对于轻微血糖增高，可以经过生活方式的干预，主要

　　运动可以降血糖的，适当的运动有利于减轻体重和改善胰岛素抵抗。对于那些高血糖初期的病人来说，甚至可以达到摆脱药物治疗的效果。应当鼓励高血糖病人加强运动，多加锻炼。饮食上合理搭配，按医嘱服用降糖药物，再配上适当的运动，会缓解血糖高的症状。

　　高血糖是孕期多见的一种疾病，对孕妇的身体状况及胎儿发育有一定的影响。运动不仅可以增加机体对胰岛素的敏感性，有利于降低血糖，因此孕妇可以适当选择比较有节奏的有氧运动，例如散步、瑜伽等来达到降血糖的效果。建议锻炼的时间保持在30分钟以内，同时防止剧烈运动。如