女生月经期生气的危害？

　　月经期一般是不能吃阿胶的，阿胶具有补血、滋阴、润燥止血等功效，在经期服用阿胶，可能会表现出月经量增多、月经淋漓不尽等不适的情况。但是具体还是要根据个人体质决定，如果月经量特别少，在经期也是能吃一些阿胶的。

　　月经期间的女性是不提倡拔罐的，拔罐可以将身体内的湿气经过皮肤排出，但是经期的女性，身体免疫力会下降，并且阴道有出血，此时拔罐可能会造成血瘀形成，甚至会造成皮肤感染。此外还可能会增加经血量以及延长经期。建议月经期间女性注意腹部保暖，如果想要拔罐，可以在月

　　内分泌失调造成的闭经，这个是可以使用促性腺激素或者是雌激素治疗的，也是可以用促排卵药物来进行治疗的。促性腺激素的治疗这个是使用促性腺激素之后，它是会促进卵巢内的雌激素的水平是会增高，雌激素的水平增高以后，这个是会促进子宫内膜的生长的。但需要在医生指导下

　　经期血量减少的原因可能是气血不足、宫寒、子宫内膜薄等，也可能是做手术造成内分泌失调造成月经量减少。经期血量减少建议去医院检查激素六项、宫腔镜检查，根据检查结果，明确经血减少的证型，在医生指导下选择服用益母草颗粒、四物汤加减或者血府逐瘀汤加减等。此外，月

　　月经期间是可以泡脚的，泡脚可以促进周围的血液循环。对于平时月经经血流通不畅有一定的作用，而且月经第一天一般血量比较少，痛经的症状会比较严重，这个时候泡脚可以得到有效的缓解作用。而且来月经期间如果着凉也容易导致腹痛加重，泡脚之后会感觉身体微微出汗，因此会

　　月经期间不宜食用阿胶糕。阿胶糕具有补血补气、固本培元、理气解郁、调经止痛之效，适合在非经期食用来调节身体。在月经期间建议饮食清淡为主，不要吃容易上火的食物；也不要吃过于生冷、刺激性的食物。

　　经期按摩是有一定限制性的，一般在这个阶段大多需要防止腰腹部以及脚底的按摩，一般对于其他部位的按摩，是不会受到影响的，按摩可以有助于缓解局部症状，同时也可以促进血液循环，因此在经期采取腰腹部的按摩，就有可能会增加月经量，同时也可能会增加盆腔淤血的症状，也

　　经期可以用姜水泡脚。如果你有痛经的问题的话，是非常好的，因为姜能驱寒，痛经一般都是血瘀而痛，姜水能生热驱寒活血，因此经期用姜水泡脚往往是事半功倍的效果。煮水的话可以翻覆煮三次，有利于身体健康，同时要注意观察出血量，必要时可以停止使用。

　　艾灸有活血化瘀的功效，如果你在经期的话，可能就会使经血更多。如果平时月经量比较少，月经期做艾灸，加大月经量有一定的好处。平时月经量比较大，经期不提倡做艾灸。做艾灸时艾条的质量也会影响治疗后的效果。每个人的体质不同，建议到医院中医科检查一下，根据自己的体

　　有部分女生经期时会出现失眠的现象，一般都认为女性在经期会出现内分泌的波动，雌激素在经期前达到一个高峰，月经期间体内雌激素的分泌会下降，雌激素参与调节植物神经功能，而失眠与植物神经功能的稳定有关。因此，当雌激素的水平在经期降低时，就会出现失眠的神经功能紊