二个月宝宝吐奶正常吗？

　　正常血糖空腹状态下是3.9到6.1mmol/L。空腹5.7在正常范围内，不需要过于担心，但是5.7也接近高限，因此平时一定要注意饮食方面的调整，最好不要吃太多含糖的食物，如果消瘦的情况比较严重，要尽快到医院做详细的身体检查，排除疾病的可能。平时饮食方面可以增加一些营养，

　　女生一天睡十个小时正常，但不提倡长期保持十小时睡眠时间，因为正常成人每日睡眠小时在八小时左右，睡眠时间过长，容易对人体胃肠道、记忆力造成一定影响，还容易造成肥胖症状。建议女性在日常生活中养成规律的习惯，保证睡眠时间在八小时左右。并且可以适量进行体育锻炼

　　老年人血糖多少算正常，主要是看老年人是否已经发生了糖尿病。若是已经发生了糖尿病，在控制的过程中可以适量地放宽。这是由于老年人如果控制血糖过于正常，容易发生低血糖症。因此老年人如果合并一些慢性疾病，高血压、冠心病、高脂血症、脑出血可以适当地放宽。一般要求

　　不管是空腹血糖高，还是餐后血糖高，或者单纯空腹血糖高，或者单纯餐后血糖高，达到一定程度都叫糖尿病。比如空腹血糖达到7，餐后血糖达到11.1，都叫糖尿病。如果餐后血糖正常，空腹血糖达到7.0毫摩尔每升以上，如果不同的时间查过两次以上，都达到7以上，就算餐后血糖正

　　空腹血糖5.3mmol/L是正常的。只要空腹血糖在3.9~6.1mmol/L之间都属于正常的。若是糖尿患者或者是有糖尿病家族史的人群，还是要适当的控制饮食的，少吃甜食，适当的吃一些杂粮粗粮，比如红豆，黄豆，燕麦，小米，玉米等。适当的进行体育锻炼，保证充足的睡眠也是有利于血糖

　　枸杞轻微掉色是正常的，因为枸杞里面有天然的胡萝卜素，因此用热水泡时，一般是呈现橙色的，导致掉色的假象，这是非常正常的。此外，枸杞的营养价值非常丰富，是一种具有滋补肝肾的药材，不但可以一定程度的改善耳鸣、眩晕、口干、血虚面色萎黄等表现，同时还能益精明目，

　　血糖就是血液中所含的葡萄糖的质量，消化后的血糖主要有小肠吸收，进入血液，运输到身体的各个部位进行能量供给。血糖的高低受到人体内胰岛素的控制，处于正常值的水平。饭后血糖正常值为:餐后1小时正常值为6.27-9.4mmol/L，最多不超过11.1mmol/L；餐后两小时正常值为小于

　　正常人的饭后两小时血糖应控制在7.8以内，最高不能超过11.1，餐后两小时血糖如果超过11.1或空腹血糖超过7.0即可诊断为糖尿病。餐后血糖的升高跟饮食有关，经常爱吃甜食的人群容易造成餐后血糖升高，因此如果餐后血糖控制不理想的话建议尽量不要吃甜食并且减少主食的摄入量

　　出月子后可以正常的饮食，一定要注意加强营养，多吃一些易消化，易吸收的富含有维生素和高蛋白的食物。哺乳期可以多吃一些催乳的食物，这样可以有助于乳汁的分泌。出月子在哺乳期，不宜食用生冷油腻的食物，尤其是凉的食物，避免对宝宝及自己身体健康导致伤害。

　　正常成年人的空腹血糖值在3.9-6.1 mmol / L之间，饭后两小时血糖值小于7.8 mmol / L。如果空腹血糖大于6.3，并且血糖为饭后两小时以上11.1，大部分糖尿病病人被考虑。同时，建议病人应进行尿糖检查。