女生来大姨妈可以吃杨桃吗？

　　你好，怀孕初期可以食用杨桃，杨桃含大量糖类、多种维生素和有机酸等，常食可补充营养，增强体质。对于怀孕早期的孕妇而言，也是一种不可多得的好水果。能帮助食物消化吸收，消除腹胀。杨桃对女士的美容也有很好的疗效，能有效的去除或淡化黑斑，具有保湿作用，可以让肌肤

　　杨桃不仅美味还富含人体所需的维生素，被大众所喜爱。很多孕妇在怀孕后由于担心对宝宝导致影响，在饮食上就非常小心，其实孕妇是能吃杨桃的。杨桃中含有的维生素C，和糖类对胎儿的发育生长有很大的好处，此外杨桃中也含有丰富的水分，可以快速的补充孕妇缺水的状态，平时

　　孕期能吃杨桃，含有丰富的营养成分，有增强免疫力、消食的功效。孕妇食用杨桃可以补充营养，有利于自身和胎儿的生长发育，还有助于缓解早孕的反应，并且还能缓解妊娠期高血压、高血糖。怀孕后还需要加强各种营养，能喝牛奶或豆浆，吃鸡蛋、鱼、虾等蛋白质。

　　孕妇能吃杨桃，但不能多吃，杨桃属寒性水果，多吃易造成肠胃不适，杨桃营养丰富，富含果糖、蔗糖、碳水化合物、维生素、苹果酸、柠檬酸、草酸、蛋白质、脂肪等营养成分。孕妇吃杨桃可促进胎儿生长发育，补充人体能量，还能消除口腔炎症，保护牙齿，杨桃含有大量水分，具有

　　孕妇能吃杨桃，杨桃中含有糖类、蛋白质、纤维、维生素C、核黄素、钙、镁、磷、铁等物质，可以补充妊娠期所需的营养，增强孕妇的抵抗力，有利于胚胎的健康发育。杨桃中含有苹果酸、柠檬酸等物质，可以增加胃酸分泌，促进消化，有利于营养成分的吸收，防止孕期营养不良的发

　　孕妇是能吃杨桃的，怀孕晚期的孕妇同样能吃。杨桃并不会导致孕妇表现出拉肚子的症状，如果孕妇在吃了杨桃以后表现出了拉肚子的症状，一般都考虑是杨桃没有洗干净，或者是杨桃已经变质。这种情况，一般不会对孩子的发育导致明显的影响，但是需要及时到医院就诊，进行适当的

　　孕妇在孕期还是可以适量吃杨桃的，杨桃当中的营养非常丰富，里面含有大量的蛋白质、氨基酸、维生素以及各种矿物质等成分，在孕期适量吃些杨桃，是可以帮助孕妇补充营养的，能增加身体的抵抗力。所以，孕妇适量的吃些杨桃，对孕妇的身体是有一定好处的。

　　怀孕了是能吃杨桃的。杨桃含有维生素c，营养价值也是比较高的，对于孕妇来说是能吃的。怀孕了不要吃一些辛辣刺激性的食物，不要吃一些活血化瘀的东西。像怀孕早期不要吃桂圆，螃蟹之类的东西，不然很容易造成先兆流产的。同时要注意做好孕期检查。

　　首先所有水果都是有含糖的，那主要是看含糖量的多少。杨桃和西瓜的含糖量差不太多，大约在4%到5%，每100克的杨桃含糖量大约是5.3克，它的含糖量是属于一个含糖量中等的水果。糖尿病人是可以适量的食用杨桃的，当然这里有一个前提，就是应该是血糖控制比较理想比较平稳的患

　　风热咳嗽病人可以适量吃杨桃。杨桃中含有充沛的果汁和纤维质，能生津止渴，迅速补充水分，并使体内积热随尿液一起排出体外，有利于清燥润肠、消除疲劳感，可缓解咽喉炎症、口腔溃疡及风热咳嗽。若是寒性咳嗽，不宜食用杨桃，避免造成咳嗽加重。对于咳嗽病人，主要是针对病