产后肚皮松弛多久恢复?

荣春红 2025-06-22 00:51:04 1

  产后肚皮松弛一般需要6-8周恢复。但由于产妇体质的区别,部分女性产后肚皮松弛的恢复时间可能会有一定程度上的加长,不可以一概而论。1、建议产妇生产之后可以及时使用束缚带,使用束缚带可以有效的改善肚皮松弛的现象。aa2、产妇生产之后可以多参加体育锻炼,尤其是可以多深呼吸、多抬头、做做提肛运动,能够有效的改善肚皮松弛。

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