高血压不能吃什么蔬菜？

　　高血压动脉硬化患者需要在平时多吃含有膳食纤维的食物，比如玉米、紫薯、萝卜、青菜、西兰花、莴笋、生菜、燕麦等。其次，可以吃含有维生素C的食物，比如苹果、橙子、橘子、梨子、猕猴桃、西红柿、南瓜、冬瓜等，可以帮助减少胆固醇蓄积，对改善病情有较好的帮助。不建议

　　高血压患者出现动脉硬化，首先需要在医生的指导下使用降压类药物将血压控制在正常范围内，并积极调整生活以及饮食习惯，避免经常熬夜或者不运动，避免吃含盐量高以及过于油腻的食物等，多吃含有膳食纤维以及高蛋白、低热量的食物。若同时存在高血脂的情况，则需要使用降脂

　　动脉硬化引起的高血压，通常是由于动脉硬化患者的血管弹性比较弱，当血液经过时，血管的舒张功能减退造成的现象。其次，血脂异常会增加患有动脉硬化的几率，同时也可以诱发高血压。建议您到医院进行血压以及血脂等相关检查，在医生的指导下合理使用抗血小板类药物、抗凝药

　　高血压、高血脂叫两高，两高的患者饮食禁忌是很多的。血压高、血脂高的人首先要低脂饮食，就是不可以食用肥甘厚腻。动物的脂肪一定不要多吃，尽量少吃，甚至不吃。再一个，辣摄入一定要少，不要吃的太咸，比如说咸菜要少吃。有的人因为生活的习惯，喜欢吃咸菜、榨菜，像北

　　高血压最好的治疗方法是服用降压药物。服用降压药物可以很好的缓解高血压带来的症状，但是对于高血压病人来说，只凭服用降压药物是不行的，还需要日常调理，饮食也是非常重要。病人应当在饮食方面上要均衡，不能偏食，要多吃青菜水果，还要养成良好的生活习惯，经常运动提

　　高血压病人是能吃鸡蛋的，以每天1个为宜。最好是吃水煮的鸡蛋或者是蒸蛋，最好不要吃油炸的鸡蛋。因为油炸以后，会将鸡蛋中的胆固醇变成氧化的胆固醇。这样它导致动脉粥样硬化的风险就会明显增加。还有的病人问是不是蛋黄不可以食用，其实鸡蛋的胆固醇，它的营养的成分还

　　高血压能吃鸡蛋，但是要适量，不要过量吃。鸡蛋是人们日常中摄取蛋白质的主要食物，其中蛋清主要是蛋白质、核黄素和微量元素，蛋黄中含有脂肪和胆固醇。高血压的病人饮食建议为低盐、低脂饮食，以控制盐分的摄入为主，每日盐摄入量小于6克，尽量少摄入高胆固醇食物，如动

　　高血压如果达到180mmHg以上非常危险，脑出血时表现可能是爆血管。长时间180mmHg血压造成全身重要脏器包括心脏、脑、肾脏、外周血管和其它重要脏器的损害。如果180mmHg血压，当时没有爆血管，长时间以往会造成重要脏器粥样硬化发生和其它疾病进展。如果发现高压180mmHg，需

　　高血压的病人对吃水果没有特意的限制，糖尿病病人对吃水果有一定的限制，糖尿病高血压的病人吃水果是按照糖尿病的饮食来进行控制的。糖尿病病人如果血糖控制不好的情况下，不提倡食用水果，可食用一些不升高血糖的食物，黄瓜，西红柿，当血糖控制在正常范围左右时是能吃一

　　二级高血压是比较严重的，要造成重视。不然长期的血压升高，很容易造成病人表现出并发症的，包括心梗或者是脑血管意外等表现的发生，严重的还会造成肾衰的。二级高血压的病人就要控制好自己的血压，按着医嘱按时按量地服用降压药，不能自行的减量，或者是突然的停药、换药