早上腰酸背痛起来一会就好了什么原因

　　起床后腰酸背痛，临床上，最多见的原因是由于睡眠时姿势不正确，或者是睡过软以及过硬的床，造成腰背肌得不到充分的放松，以及休息，腰背部肌肉，以及筋膜长时间处于一种紧张的状态，所造成起床后腰酸背痛。此外临床上一些其他疾病，也可以造成起床后腰酸背痛，如自身免疫

　　睡一觉起来之后感觉腰酸背痛是怎么回事？首先，建议回想一下刚才睡觉的时候姿势有没有舒适、正确，床的硬度是否合适，有没有放置的一些硬物或者阻挡的物件在腰背部，造成肌肉的受压，因此产生睡醒后的一系列感受异常。其次，在有些腰椎间盘突出或者腰椎管狭窄的病人睡觉之

　　造成腰背痛的原因有很多种情况，像腰肌劳损、腰椎病变等，平时不要大幅度弯腰可以常练习倒行缓解腰椎间压力，不要干重活，防止对腰部负荷较大的动作，久坐、久立后多运动一下。不翘二郎腿、不坐沙发和较矮的凳椅、睡硬板床，建议病人保守治疗治疗方法有数码三维正脊复位、

　　腰背部表现出酸痛，很多原因都可以造成。要是早上起来表现出腰、背部酸痛、有僵硬，活动一段时间有好转，疼痛部位主要以骶髂关节为主，有可能是强直性脊柱炎。需要去医院做骶髂关节CT检查以及抽血化验风湿系列等，确定疾病的诊断。此外，就是日常生活中久坐、久站、弯腰或

　　来月经的时候表现出腰酸背痛主要跟体内的激素水平变化有关系，因为来月经的时候雌激素和孕激素都会下降，因为个体差异不同，每个人对这种激素水平下降的敏感程度不同，有人会表现出腰酸背痛，有人会表现出下腹部不舒服，有人会表现出头晕、头痛，还有人会表现出失眠等相应

　　女性来月经之因此会表现出腰酸背疼，主要由于体内激素水平影响，造成盆腔处于充血水肿的状态，因此会刺激腰部肌肉、筋膜等组织，引发女性表现出腰酸背痛的症状。如果疼痛比较轻不需要治疗，建议女性多注意休息，适当按摩就可以缓解，在月经干净之后会慢慢缓解和消失。如果

　　导致女性腰酸背痛多见的原因有筋膜炎、腰肌劳损、椎间盘突出、强直性脊柱炎等多种疾病。一些外伤或腰部的疼痛也有可能导致腰酸背痛的症状，女性表现出强制性脊柱炎的概率高于男性病人。需要经过影像学检测进行诊断，病人也可以进行腰椎影像学的检测。病人必要时可以经过手

　　每天晨起后表现出腰酸、背痛的症状，很有可能是由于睡觉所使用的床过于柔软导致。人体在坚硬的平面上保持平躺仰卧姿态时，脊柱会受到人体重力的反作用力影响，使脊柱发生轻微的变形，椎体之间的韧带以及周围的肌肉、筋膜等软组织会受到轻微的牵拉力作用，会有比较好的放松

　　起床以后表现出腰酸背痛的问题，最多见的一般是筋膜炎，是背部的筋膜由于长时间慢性的劳损而造成局部的慢性炎症，在睡觉的时候盖的被子少了，受凉就可以诱发筋膜炎的再次发生，造成腰酸背痛；其次，就是常说的腰肌劳损，腰肌劳损也可以使得受凉以后或者是活动以后反复发作

　　睡比较硬的床会表现出腰酸背痛。是由于腰部和颈部缺少承托，造成腰部的肌肉以及颈部肌肉表现出劳损的疼痛，建议病人更换床或床垫。选择软硬适中的，对身体承载力有用的床垫。比较软的床可以起到局部的活血作用，使局部疼痛减弱。病人现阶段可以先使用一些理疗热敷的方式将