缺维生素b12怎么补

　　胃溃疡主要是一个慢性病，是有一个周期性的，复发性的，长时间性的一个反复发作的上腹部疼痛的一个病，时间长短不一，一般在餐后一到一个半小时的时间会一个明显的腹痛。具体的要吃到什么维生素，我们要看它的具体的临床表现，来缺什么维生素，一般的我们要分为些含有维生

　　失眠的原因有很多。其中维生素B1的缺乏也是原因的一种，适当的补充维生素B1，可以缓解失眠的症状，但是引发失眠多是神经衰弱。经常熬夜，内分泌紊乱和压力过大等原因。这就需要经过改善不良的生活习惯和服用些营养神经的药物来配合治疗。平时可以多运动和多晒太阳来增强体

　　氨糖软骨素维生素D钙片是一种复合制剂，可以是保健品，也可以是药品，实际上是氨基葡萄糖、硫酸软骨素、维生素D和钙片四种单纯药物的复合体。氨基葡萄糖和软骨素常用于膝关节，或者各种关节骨性关节炎的辅助治疗或者保健，可以补充软骨合成所需要的必需物质，比如硫酸氨基

　　贫血的病人应当适当的多补充一些b族维生素，尤其是维生素b12，因为维生素b12是骨髓造血期间血细胞核内的dna合成的必备原材料。补充维生素b12能够促进骨髓的造血功能，对改善贫血有一定的帮助，贫血的病人还应当适当的补充叶酸。叶酸的功能和维生素b12的功能基本类似，补充

　　贫血的病人应当适当多吃一些b族维生素，尤其要含有维生素b12，因为维生素b12是骨髓造血必备的原材料，适当的补充维生素b12有助于骨髓的造血功能，因此改善病人的贫血症状。贫血的病人还应当适当的补充叶酸，因为叶酸也是骨髓造血必备的原材料，缺乏叶酸也会造成巨幼细胞性

　　贫血是指循环血液中单位体积内红细胞数，血红蛋白含量以及红细胞比积低于正常值的病理状态，可以由多种原因造成，多见的有缺铁性贫血，巨幼细胞性贫血，再生障碍性贫血，失血性贫血以及溶血性贫血等。和维生素缺乏有关的贫血是巨幼细胞性贫血，巨幼细胞性贫血是由于脱氧核

　　贫血是一类红细胞和血红蛋白减少性的疾病。那么，临床上根据贫血的原因，又将贫血分为缺铁性贫血、巨幼细胞性贫血以及溶血性贫血这几个小类。那么缺铁性贫血的病人，常常是因为铁元素的丢失，因此进一步造成小细胞低色素性的贫血；而巨幼细胞性的贫血，常常是因为维生素b

　　维生素B12缺乏造成来的贫血属于巨幼细胞性贫血。如果B12缺乏比较严重，可以应用肌肉注射每日一次，每次一支进行注射。一般注射在半月左右的时候，血红蛋白就能够明显的上升，同时要注意口服叶酸片促进B12一起吸收。再就是注意平时的饮食，一定要多吃水果，多吃蔬菜，改善

　　维生素B12缺乏造成的贫血在临床上是比较多见的，也就是巨幼细胞性贫血，属于一种良性贫血。正常情况下，维生素B12缺乏原因有摄入减少和吸收障碍。如果长时间的素食或者有内因子缺乏、肠道疾病以及某些药物等，都可以影响维生素B12的吸收，所以可以造成维生素B12的缺乏。根

　　巨幼红细胞性贫血，主要是因为缺乏了维生素b12和叶酸两种成分。巨幼红细胞性贫血，容易发生在婴幼儿和孕妇怀孕这个阶段，因为这个时间段内，身体对叶酸和维生素b12的需求量明显增加。而食物中的摄入量不足，就会造成DNA的合成受阻，造成骨髓的造血功能异常，造成巨幼红细