子宫脱垂主要是气虚和盆底韧带损伤造成的，一般多发生于产后过早下床劳动，或者机体过于虚弱，造成的子宫脱垂或阴道壁膨出，我们要及时做产后盆底康复治疗，同时自己要有意识地做收肛运动，每天做三次，每次做15到20分钟，收缩，放松，收缩，放松这样缩肛运动，提高盆底阴道的缩复能力。如果子宫脱垂2度以上，我们还可以上子宫托治疗，将脱出的子宫托上去；如果年龄比较大，子宫脱垂又比较严重，也可以及时做手术，做子宫切除术，阴道前后壁修补也是可以的；如果说是阴道壁膨出，我们要做盆底康复治疗的，功能锻炼，引体向上运动也可以减轻，同时要多吃一些党参，大枣，山药等这些补气的中药也可以升提中气，使脏器脱垂好转的。
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