孕妇血糖高怎么控制饮食降血糖?

鲁俊慧 2025-06-18 16:43:32 1

  孕妇血糖高,怎样控制饮食是一个比较复杂的问题,平时要到糖尿病一日门诊,由医生来给孕妇讲清楚到底怎么管理饮食,具体的操作过程中医生会根据孕妇的实际情况,制定膳食处方,这个膳食处方要根据孕妇实际的肥胖程度及体重指数,还有日常的劳动强度等,这些信息综合来计算每日的总热量情况,然后分布到不同的餐饮,而每餐也要根据碳水化合物,脂肪,蛋白质的不同占比算出来,具体到底应当吃多少主食,多少蔬菜,多少鱼禽,蛋,肉以及水果的量,而且在产检过程中,还要参照实际胎儿的大小,羊水量有没有过多或者过少等实际情况来做相应的调整,因此调整来说比较复杂。一个相对比较简单的办法,也就是平时高糖,高热量的饮食要防止,蔬菜可以尽量多吃一点,一日三餐可以分开变成六餐,也就是说,早餐可以把主食分出一半,到加餐的时候吃,中餐和晚餐要分出去大概1/3的量到加餐的时候吃,这样一日三餐就变成了六餐,防止了餐后高血糖和餐前的低血糖,这个是特别有效的一个办法。

点赞
相关资源

黄芪降血糖吗? 2025-06-18

  黄芪并没有降血糖的作用,黄芪的主要作用是补气升阳利湿利水,当然,对血管也有一定的扩张作用,因此常常被用来改善循环。当然,对于糖尿病病人需要降糖的时候需要到内分泌科就诊,让内分泌科医生根据病人血糖的情况去制定具体的降糖方案,也并不是所有的糖尿病病人一旦被


糖尿病喝黄芪降血糖吗? 2025-06-18

  糖尿病的病人是能喝黄芪的,但是建议糖尿病的病人要长时间少量的使用,因为黄芪中的多糖可以双向调节血糖,能够增加体内胰岛素的敏感性,但是对于糖尿病的病人来说,黄芪是可以降低血糖,缓解糖尿病的症状,因此糖尿病的病人如果长时间食用黄芪来降低血糖的话,建议是长时


黄芪泡水喝能降血糖吗? 2025-06-18

  黄芪泡水喝一般是可以降血糖的。黄芪具有补气固表功效,还有利尿和排脓作用,对于血糖具有双向调节功效,可以改善低血糖的病症,也能起到降高血糖作用,可以帮助血糖维持在正常的范围之内,但是只能起到辅助降血糖功效不能彻底改善糖尿病。黄芪还可以用于改善饮食量减少和


降血糖该怎么吃? 2025-06-18

  对于需要降血糖的糖尿病病人来说,合理的饮食是很重要的,他是糖尿病治疗的基础。对于这类人群,建议在饮食之前,要根据自己的身高,体重,还有劳动情况,制定合理的热量摄入值。在主食方面,建议选择一些粗粮类食物,或者是杂豆类食物来代替精细的主食。少吃,馒头,面条


苍耳怎么吃降血糖? 2025-06-18

  现阶段没有明确的药典以及药物指南上说明苍耳具有降血糖作用,因此不要盲目的用药,苍耳有一定毒性,建议应当在医生的指导应用,不要自己随便应用。苍耳子可以泡水喝。苍耳子可以泡水喝具有抗菌消毒、止咳的功效。平时生活中身体表现出了咳嗽的情况,这能很好的起到止咳作


荞麦怎么吃降血糖? 2025-06-18

  荞麦建议和米饭等蒸成杂粮饭食用,这样可以替代部分主食,而同时起到摄入像米饭一类食物量减少而造成碳水化合物摄入减少,使得病人表现出餐后血糖比较平稳的情况,荞麦是属于一类粗粮,营养价值还是非常高的,有消毒养颜,止咳平喘,降血脂等作用。而且还含有丰富的蛋白质


胡萝卜怎么吃降血糖? 2025-06-18

  胡萝卜是一种非常好的蔬菜,里面含有丰富的维生素,氨基酸以及微量元素,尤其是里面胡萝卜素是含量最高的,是其他蔬菜所不能够比拟的,一般胡萝卜生吃或者是水煮、都能够起到降血糖的作用。但是胡萝卜最好不要油煎,这样对降血糖起到相反的作用。糖尿病病人如果血糖特别高


黄豆怎么吃降血糖? 2025-06-18

  黄豆并不能降血糖,在吃黄豆时我们不要煮得过于烂,避免造成吸收过快,影响血糖,同时进食数量不要过多。黄豆富有营养,含有丰富的纤维素、维生素以及植物雌激素,是优质的植物蛋白,但对糖尿病病人建议不要进食过多。糖尿病病人的饮食建议低盐、低脂、清淡饮食,严格控制


胰岛素是唯一降血糖的激素? 2025-06-18

  胰岛素是唯一降血糖的激素1.胰岛素是唯一降血糖的激素,当血糖升高的肘候,胰腺就开始分泌胰岛素进人血液,将血糖很快降低到正常范围;2.当人体低血糖时,正常人可以迅速调整上去,当糖尿病病人低血糖时,因为调整能力差,药也不是智能化的调糖,体内也在分泌胰岛素,因此


快速降血糖的方法有哪些? 2025-06-18

  长时间持续高血糖会对机体产生很多副作用,血糖高时可以经过以下几种方法,达到快速降血糖的目的:第一种方法是皮下注射胰岛素,这种方法是快速降低血糖的最佳方法,但是皮下注射胰岛素建议在医院进行,因为这种方法会使血糖快速下降,可能会导致人体的血糖过低。第二种方

返回