坐骨神经痛多久恢复

坐骨神经痛自我疗法：坐骨神经痛是以坐骨神经径路及分布区域疼痛为主的综合征。疼痛主要限于坐骨神经分布区，早期疼痛以一侧臀部及大腿后部外侧、进展为小腿后外侧和足跟部或足背，疼痛剧烈的病人可呈有特定的姿势；腰部屈曲、屈膝、脚尖着地。如病变位于神经根时，椎管内压力

坐骨神经痛适合的药物是营养成分的药物，比如说甲钴胺，也可以选择维生素b1维生素b12，可以选择神经消肿的药物，比如说迈之灵，可以选择止痛的药物，能够有效的缓解剧烈的疼痛，能够减轻下肢的症状，表现出了坐骨神经痛，有可能是腰椎间盘突出压迫到了局部的神经造成的。

坐骨神经压迫造成的腿疼主要分布在大腿后侧、小腿后外侧和足部，坐骨神经痛病人在长期坐着或行走时都可以造成剧烈的疼痛，影响病人的日常工作和生活。治疗方法主要有：1.卧床休息，严重疼痛者经过卧床休息，可以减轻神经核病变组织的张力和反应性水肿，因此帮助缓解症状。2.病

轻微的坐骨神经痛可能经过调整生活方式，比如说适度的休息，减少坐位的姿势可能就能改善。如果比较重的坐骨神经痛，可能需要使用一些消炎镇痛药。可以选择佩戴腰间盘突专用的腰带增加腰部支撑。同时注意健康的饮食不能抽烟、酗酒，保证充足的睡眠。

坐骨神经痛的典型症状是放射性疼痛，由下腰段经臀后侧、大腿后侧、小腿外侧至足踝部，同时伴随小腿足背足底的麻木，直腿抬高时更容易造成放射性疼痛。当腰4-5椎间盘突出时压迫腰5神经根，出现小腿前外侧、足背部麻木，足趾背伸肌力减弱；当腰5骶1间盘突出时，压迫骶一神经根，

坐骨结节滑囊是臀大肌和坐骨结节之间的滑液囊。受挤压，撞击或摩擦，可造成充血，水肿和渗出，造成坐骨结节滑囊炎。临床症状表现为急性期疼痛剧烈，不能坐木凳或者只能健侧臀部坐木凳。慢性期坐位时，患侧臀部无明显疼痛症状，自觉臀部有不适感。由于两侧臀部着力不对称，因此

坐骨结节囊肿多见于较瘦小的年轻人，或者老年人等，对于较小的坐骨结节囊肿，一般情况能够自愈，但是对于较大的坐骨结节囊肿，可能需要手术彻底切除达到治愈的目的。对于坐骨结节较小的囊肿，可以减少坐骨结节囊肿处的受压，经常翻身，保持坐骨结节囊肿处的干燥。此外也可以局

孕晚期出现坐骨神经痛，有可能是因为胎儿的增大，造成腰椎的负荷加重，导致腰椎发生退行性改变，造成腰椎间盘突出压迫神经，引起坐骨神经痛临床症状。也有可能是因为孕妇既往有腰椎间盘突出症的病史，因为怀孕、劳累、没有休息好，造成椎间盘突出症状加重。上述情况要注意卧床

所谓坐骨神经，它是由腰椎的脊髓发出的神经根组合成的一大束神经，坐骨神经由腰椎脊髓发出以后，经过臀部向大腿小腿及足背走行。周围神经在沿途若表现出被卡压挤压等症状就会表现出疼痛，表现出这种症状就称之为坐骨神经痛。这就好像从变电所放了一根电缆，进入千家万户一样的

坐骨神经痛会引起臀部、大腿以及小腿等部位的疼痛，疼痛为持续性或阵发性，当患者咳嗽、弯腰、下蹲等时可引起疼痛；患者还会伴有麻木感、烧灼感、针刺样疼痛等临床表现，严重时会出现肌肉无力、跛行等症状。如果患者原发疾病未得到及时治疗，疾病可能会进一步加重。如果坐骨神