青少年肾虚怎么补回来？

　　肾虚也称为肾亏，主要包括肾阴虚、肾阳虚、肾气虚、肾精不足，主要是由于精神因素、先天禀赋不足、工作劳累、久病、房事过多、年老体衰等原因导致，中老年患者多见。在临床上，肾虚常引起腰膝酸软、全身乏力、失眠、健忘、容颜早衰、性功能减退、情绪不佳等症状，还会引起

　　腰痛不一定是由于肾虚引起的，但是肾虚很容易导致腰膝酸软、腰部疼痛的症状出现。肾虚在临床上可分为肾气虚、肾阳虚和肾阴虚，一般肾阴虚会伴有腰膝酸软、失眠盗汗、阳痿早泄、心烦热的症状，临床上常用知柏地黄丸、六味地黄丸等药物治疗。如果是以肾阳虚为主，也有可能会

　　女性出现腰酸背痛的症状，不一定是由于肾虚所导致的。肾虚会表现为腰膝酸软，但是一般不会出现此种疼痛的表现。而女性如果感觉到腰酸背痛，首先应考虑是由于腰肌劳损所引起的，由于受凉或者是过于劳累，都会损伤到腰部的肌肉，从而引起此种症状。此外，如果患有腰椎间盘突

　　对于男性出汗多，可能是由于肾虚所导致。从中医角度上讲，出汗是肾虚症状之一，但是出汗很难判断肾虚是否发生。中医多汗症病因很多，比如气虚、阴虚、气阴虚、湿热等，都会出现男性出汗多症状。其中，肾虚包括肾阳虚和肾阴虚，都会引起男性出汗多。如果大便不夹杂消化食物

　　男性出汗多可能是由于肾虚所引起。从中医角度上讲，肾虚包括肾阳虚和肾阴虚，都可能会引起男性出汗多。另外，肾虚患者还可能会伴有腰酸、腰痛、早泄、滑精等肾虚症状，可以服用固精补肾丸进行治疗。另外，男性出汗多也有可能是由于其他疾病所导致。平时应多注意饮食，不要

　　肾虚导致的水肿，患者会出现全身水肿。在疾病初期，容易导致眼面部水肿，早晨起来之后会感觉到更加严重。随着病情发展，会导致腰以下尤其是小腿部位水肿，患者会伴有腰膝酸软、全身乏力、精神萎靡、嗜睡等症状。同时，肾虚水肿还有可能会导致大便稀溏、脘腹胀满、小便短少

　　一般很多人认为肾虚与纵欲过度有关，因此当肾虚时候往往不敢进行性生活，认为会加重肾虚表现，其实肾虚与禁欲之间没有明确关系，如果肾虚症状是因为纵欲过度或者是自慰过度引起，可以进行一段时间禁欲，避免接触性生活，夫妻分床睡，自觉症状好转后可恢复正常性生活。如果

　　肾虚并不会直接造成眼睛累的症状表现出，如果眼部表现出了不适的感觉，应当可能是由于长期用眼而造成眼疲劳所造成的。需要及时的前往医院进行检查，排除一些眼部疾病的可能性。若是由于眼部疲劳所造成的症状，可以使用一些维生素A，补充人体里的维生素含量能够有效的缓解

　　腰肌劳损和肾虚都可以造成腰酸痛，但是它们是有区别的。腰肌劳损常为一侧或两侧腰部肌肉处的酸痛，常在晨起时腰痛比较严重。在久坐或者是劳累之后，也可以有明显的疼痛。而肾虚常为腰部肾区的腰酸疼痛，在腰部的疼痛没有明显的定位，肾虚时可以伴随膝软无力以及疲乏怠倦等

　　肾虚伴随湿热下注，是因素体肾虚，同时感受湿热，或者因湿热日久，久病及肾导致的。肾虚的概念比较大，包括肾阳虚，肾阴虚等。肾虚伴随湿热下注，多见于肾阴虚，伴随湿热。临床可以见到潮热盗汗、五心烦热、尿频尿急，或者血尿，下肢瘙痒、红疹、舌红苔剥根黄腻、脉细等表