高血压能吃生姜吗?

张进鹏 2025-06-18 15:33:59 1

  高血压的病人能少量吃生姜,因为生姜的作用有增强食欲、促进消化、活血驱寒、解毒,但是大量食生姜可能使血液循环加速、血压波动太大,造成高血压并发症,因此应当少吃。还有一部分人是不宜食用生姜的,如果病人为阴虚内热、眩晕耳鸣、肝病、便秘,高血压病人可以生姜熬汤后给予泡脚,每日一次,这种方法对血压调节是有效果的。高血压病人,建议正规口服药物、清淡饮食、放松心情、注意休息、适当的体育锻炼、监测血压,血压不能波动太大,波动太大可能发生高血压的并发症。

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