8个月大婴儿睡眠时间?

顾倩 2025-06-18 15:27:44 1

  一般8个月大的宝宝每天的睡眠时间应当在15-18小时算正常,白天可能会睡两次左右,上午睡1-2小时,下午睡1-2小时,夜间睡眠时间稍微长一些,这时候要给宝宝创造舒适的睡眠环境,夜间睡眠时间长有利于宝宝的生长发育。夜间睡眠的时候要动作轻柔,换尿片的时候不要惊醒了宝宝。此外卧室温度要适宜、光线要暗,这样适宜安静的睡眠。白天可能会睡两次左右,在清醒的状态下可以跟宝宝多交流以及多抚摸,有助于其身心发育。

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