腱鞘炎腱鞘囊肿怎么治疗双手都有？

　　肩关节发生腱鞘积液的原因，大多是由于肩关节部位表现出了明显的退行性变而造成的。首先，在肩关节表现出积液后，要多注意肩关节的保暖，同时要防止肩关节部位过度使用，避免增加积液的数量。其次是可以服用非甾体类抗炎药物来缓解症状。

　　如果说患者的腱鞘囊肿比较小，没有明显的局部疼痛感，也没有影响手腕部位的屈伸和手部的负重活动。这种情况下一般要注意手腕部位的活动，制动，并且行手腕部位的热敷，按摩等治疗就可以减轻症状。如果说手腕部位的囊肿相对比较大，导致了手腕部位活动的部分功能受限，可以

　　腱鞘囊肿不管会继续长大，对于较小的腱鞘囊肿，如果不影响活动，并且无明显疼痛症状，是不需要治疗，定期观察即可。可以采用手术治疗，是开放性手术治疗为主。术中需要完整切除囊壁，术后理疗并且尽量减少患处关节的剧烈活动，以避免囊肿复发。

　　脚受伤后，形成腱鞘囊肿的话，临床上治疗腱鞘囊肿，可以到当地正规医院就诊。可以采取挤压法，让关节在最佳屈伸位置，让囊肿处于高度紧张状态时候，然后用手指捏破囊肿。或者是去医院做手术治疗为宜。

　　手腕的腱鞘囊肿经过按摩、挤压是可以弄破的，这个也是一种治疗的方式。此外囊肿穿刺抽液也可以治疗腱鞘囊肿。建议按摩挤压的时候，要把腱鞘囊肿顶着手腕部的骨骼，挤破以后要适当进行热敷按摩，促进囊液的吸收消散。但是这种方式治疗容易复发，如果反复发作，建议做手术完

　　腱鞘囊肿在临床上非常多见，它形成的原因，主要是因为肌腱是包裹在腱鞘当中。腱鞘会分泌一些润滑液来润滑肌腱，使我们的手指能够灵活的运动。如果在腱鞘这个位置出现了一些小的破裂或者小的撕裂，就会造成润滑液从小撕裂部位流出来，然后被周围的软组织包裹，形成了腱鞘囊

　　足腱鞘囊肿不能自愈，它是起源于腱鞘内的囊性肿物，经过药物或局部按摩不能使其逐渐消失，其治疗方法主要有：1、若腱鞘囊肿较小，对足部功能影响不大，且不影响穿鞋，可选择暂时观察，不用特殊处理。二如腱鞘囊肿较大，影响脚的功能或影响穿鞋，则应考虑手术治疗。

　　在临床中，对于手腕上的腱鞘囊肿，如果是囊肿比较小，质地比较软的，多数还是可以用双手拇指进行挤压，进行按破的。而对于腱鞘囊肿比较大，质地比较硬的，时间比较长的，通常还是以手术为主要的治疗手段。术前需要进行局部的彩超，来明确囊肿的大小和部位，手术需要在局麻

　　如果病人出现了手腕部位腱鞘囊肿的情况，主要是到医院骨科就诊治疗。如果说囊肿相对比较小，没有明显的手腕部位疼痛，也不影响手腕部位的屈伸活动，这种情况可以行囊肿部位加压挤压以后，将囊肿挤破，然后加压包扎固定。或者是囊肿相对较大，可以行囊肿部位穿刺，将滑液挤

　　最好根据囊肿的大小和严重程度来针对性处理，以便能有效治疗。如果囊肿比较小，可以外用消炎止痛的药膏，同时配合局部的按摩，有利于症状减轻。严重者最好是手术治疗，14天拆线，术后加强护理会很快好转。生活中尽量防止剧烈运动或重体力劳动，多休息，防止熬夜和劳累。