顺产如何用力？

　　顺产相对于剖腹产恢复会相对较快，要注意饮食作息以及情绪调节促进身体恢复。坐月子期间也是可以洗澡的，顺产后如果有会阴侧切或者裂伤，伤口建议至少一周以上再碰水相对适宜，如果没有特殊可以洗澡，尽量选择淋浴，并且洗澡时间不要太长，避免感受风寒，尤其是防止盆浴避

　　一般来说，顺产月子三十天就可以出门了，但身体若还有一些不适，可以推迟几天再出门。出门时需要注意保暖，防止受寒着凉。由于坐月子期间产妇的身体十分虚弱，容易受风寒落下病根，若护理不当还有可能影响受孕，因此最好等身体完全恢复再出门。1、坐月子期间，产妇可以在

　　顺产坐月子期间大多不提倡出门，主要是因为产后由于激素水平下降，加上生孩子过程中消耗体力比较大，大多产后体质虚弱，容易出虚汗，这个阶段出门由于抵抗力免疫力比较低下，就有可能会增加感染的发生率，不利于身体的恢复，所以在这个期间大多需要注意休息，减少活动，同

　　顺产后大便困难，产妇多吃些富含粗纤维的食物，如香蕉、酸奶、玉米、红薯等，促进排便，或者是将双手轻放在腹部，以肚脐为中心点，顺时针按摩10分钟。注意事项：此外，产妇在平常生活中，注意休息、保持私处卫生等。产后饮食尽量防止吃得过于油腻，可以适当的吃一些粗粮食

　　顺产后第3天乳房胀痛，要考虑有可能是乳汁分泌所造成的。要注意防止挤压，适当的进行按摩，过多的乳汁分泌可以将乳汁使用吸奶器吸出一部分，减少胀痛的症状。当局部表现出肿块时，要使用热毛巾进行热敷，同时要注意是否有乳腺炎的可能，必要时需要使用抗生素治疗。

　　因为到临产的时候情绪的波动、紧张或者是疼痛都会影响血糖。若是以前用过胰岛素，这个时候胰岛素的用量不好掌握，严格控制到生产时的血糖是有必要的。因此临产后一般是用糖尿病的饮食，顺产过程当中一般是停用以前用的胰岛素，一般在孕前糖尿病的病人，都会在注射液中加入

　　对于妊娠糖尿病，并不是剖腹产的指症，但是如果有巨大胎儿，胎盘功能不良，胎位异常，或者其他产科指政者，一般需要行剖腹产，对于糖尿病发生血管病变的情况，一般需要提前终止妊娠，这种情况，一般也需要采取剖腹产手术，妊娠糖尿病是可以顺产的，但需要随时检测血糖尿糖

　　你好：主要还是身体没有恢复好的原因，可以补充点钙片吃的，然后平时要注意营养的，少抱宝宝少弯腰要注意休息的，意见建议：建议自行热敷，防止半卧半躺，多起来活动。可以进行推拿治疗的，但要防止手法不当导致新的损伤。

　　经过阴道顺产的时候，也是会检查艾滋病的。经过阴道顺产的时候，产妇的产道内同样会有比较明显的出血症状。如果孕妇是一个艾滋病病毒感染者，那么其血液中会有高载量的艾滋病病毒存在。假若在给孕妇接生的过程中，因意外因素造成接生的医务人员皮肤损伤、出血，如果接触到

　　顺产产妇身体上没有表现出其他的异常，如果恢复比较良好，一般随时都可以洗头发洗澡的，但是在洗头发洗澡的时候，需要控制好水温，防止使用太烫的热水和太凉的水，多注意保暖，防止着凉。在洗完头发或者洗完澡之后，需要及时的将身体给擦干。在这期间要保持心情愉悦，防止