一岁半宝宝便秘如何调理?

张如兰 2025-06-22 03:21:10 1

  一岁半宝宝便秘的调理上主要是做好以下几点:第一,饮食调理非常的重要,应当给宝宝多吃粗纤维丰富的食物水果,比如蘑菇、木耳、芹菜、四季豆、梨子、猕猴桃等,粗纤维摄入增多了,肠道中水分增加,肠蠕动增快,能够缓解便秘的症状;第二,可以给宝宝以脐周为中心顺时针按摩腹部,每次按摩10~20分钟,每天按摩2~3次,也能够调理孩子便秘;第三,可以在宝宝餐后半小时服用以双歧杆菌为主的益生菌,调理肠道微生态系统,间接的缓解便秘的症状,如双歧杆菌乳杆菌三联活菌片或酪酸梭菌二联活菌胶囊或双歧杆菌三联活菌散等。

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