睡觉鼻子总是堵怎么办？

　　鼻子有火气的原因，首先是上火造成的。平时饮食方面如果吃辛辣刺激性的食物比较多，会容易造成上火。或者吃烧烤之类的也会容易造成上火，会容易造成鼻子的火气大，容易表现出流鼻血或者长鼻疖之类的症状。还有一种情况就是气候寒冷特别干燥的时候，会容易造成火气大。平时

　　鼻塞时，千万不要过度紧张，不然血压会升高，出血会更严重，患者一般应坐位或半卧位，怀疑发生休克时应平躺，并告知患者如口中有血迹，尽量将其吐出，不能咽下去，避免刺激胃，造成恶心、呕吐。膳食中应多吃些具有健脾益气作用的食品，如扁豆、高粱、薏米、荞麦、栗子、莲

　　鼻子上火的治疗：1、防止经常的熬夜，按时的休息；2、经过按摩鼻子可促进鼻子的血液循环，可以消火；3、多吃蔬菜、水果，而且饮食清淡，保证身体营养充足；4、如果是鼻火有内热、津液损伤等表现，就得要每天多喝水，并积极补充水分，因此起到缓解鼻火的作用。

　　一般这种情况造成的鼻出血，大多是因为室内空气干燥，鼻腔粘膜糜烂破裂造成的出血，这种情况造成的出血一般出血量不是很大，大部分都能够自行止住，有一些表现出多的可以使用干净的棉球或者是卫生纸卷紧之后塞入出血的鼻腔，也可以达到压迫止血的作用。如果出血量比较大比

　　侧身平躺，在下面的鼻孔会表现出堵塞症状，这是由于居于下位的下鼻甲充血肥大造成的，属于慢性鼻炎的症状，在急性鼻炎反复发作，迁延不愈的情况下，会造成慢性鼻炎，慢性鼻炎在人站立时是不会表现出明显的交替性鼻塞，但在侧身平躺时，鼻甲会表现出明显的充血，鼻腔会表现

　　鼻子里发干一般是鼻腔黏膜发生了炎症反应造成的。多见的有过敏性鼻炎，慢性鼻炎，鼻窦炎，萎缩性鼻炎，感冒也会造成鼻子里干，常规根据不同的病因给予治疗，过敏药鼻炎要用抗过敏药物，慢性鼻炎及鼻窦炎可以用一些中成药治疗，严重的鼻窦炎配以抗菌素治疗，以上疾病可以用

　　小孩鼻子出血、头晕，有可能因为鼻出血造成孩子表现出了贫血症状，因此要及时带孩子到医院就诊，查找鼻出血以及头晕的原因，针对病因给予相应的治疗。如果确定是鼻出血，造成孩子贫血而造成头晕症状，可以结合孩子贫血的严重程度，给予饮食调整或者补贴等药物治疗，以缓解

　　哺乳期间表现出感冒鼻子不通气，可能是由于受凉的因素所造成的，需要做好保暖工作，防止再次受凉，多喝一些温开水。对于感冒症状比较严重的女性，可以到正规的医院就诊，在医生的指导下进行治疗。日常生活当中保持室内的通风情况非常重要，建议经常打开窗户进行通风换气，

　　对于表现出时间较短的，很有可能会是急性鼻炎造成的，主要是由于病毒感染造成来的症状，可以逐渐表现出鼻塞，打喷嚏，流鼻涕的症状，最主要的是使用抗病毒药物，比如四季抗病毒口服液，同时使用温生理盐水冲洗鼻腔，有利于保持鼻腔的湿润，也能够促进鼻腔分泌物的流出。若

　　一、感染性的因素，包括感冒或者细菌、病毒等的感染，造成鼻膜的炎症就可能造成鼻腔的干燥感。二、环境的因素，比如空气的污染，还有粉尘、灰尘会粘在鼻腔粘膜上，造成局部粘膜的干燥，有时候还会在黏膜表面形成一层干痂。三、有的地方比如北方的天气比较寒冷，同时又使用