做月子产妇可以吃姜吗？

　　根据你讲的情况，坐月子头疼，可能和以下情况有关:1、在月子里如果着凉，脑部血管收缩也会造成头痛，应注意保暖，防止着凉。2、在月子里如果产妇的睡眠差，过度的劳累或紧张；并且在分娩的过程中出血，会造成产后轻度的贫血；表现出气血不足的现象，造成头晕头痛。在产后

　　坐月子期间是能吃浏榴莲的，但是榴莲属于热性的水果，是不能多吃的，如果吃的比较多容易造成上火的发生，因此适量食用榴莲还是可以的。此外坐月子期间不要选择寒凉的水果或者食物，防止对产后恢复有影响，容易造成腹部疼痛，出血等发生，月子期间注意做好保暖，饮食多吃有

　　在坐月子的期间是能吃水果的，但是吃水果的时候需要注意，一般在刚刚的分娩完，胃肠比较虚弱，是不宜食用的。可以在两三天后，身体有些恢复的情况下，可以适当的吃水果。需要选择不太硬，温性的水果。如果吃的过凉或者过硬，容易导致胃痛或者牙痛的情况。可以在饭后，或者

　　坐月子下奶的食物：一、鲫鱼汤。鲫鱼汤是一款催奶汤，而且营养丰富，可以先把鲫鱼放在油锅中煎一下，然后倒热水，做出来的鲫鱼汤白白的，像牛奶一样非常好喝。二、猪蹄汤。猪蹄除了具有美容的效果，还是下奶的食物。做猪蹄汤时，可以把送葱切碎，蒜剁碎，洗净猪蹄，小火慢

　　在宫外孕进行微创手术以后是需要坐月子的，宫外孕也属于是怀孕，对于女性的身体伤害也是极大的，在坐月子期间，要补充足量的蛋白质，恢复身体的元气。宫外孕之后在坐月子的期间，可以以饮食调理为主，要补充足量的蛋白质和足量的维生素c，多吃一些蔬菜水果，蛋白质要靠肌

　　是能吃的，但不要多吃，坐月子期间吃的水果，要吃富含维生素和丰富的膳食纤维，充分的供给产妇和新生儿的需求。如苹果、鲜橙、香焦。不过也不要过量吃，因为西瓜属凉性，坐月子期间，产妇身体虚弱，不宜多食用，以量少为宜。

　　坐月子期间头痛原因如下：1，坐月子期间女性免疫力低下，由于分娩时消耗大量体能，产后失血，导致脑供血不足，会表现出头痛症状。2，月子期间室内温度过高，湿度不够，室内通风不良，风热感冒，也会引发头痛。3，产褥期内哺乳，睡眠不足，精神过度紧张，焦虑，会导致血管

　　能吃香蕉的。香蕉中含有大量的纤维素和铁质，有通便补血的作用。产妇产后常常卧床休息，胃肠蠕动较差，容易发生便秘，再加上产后失血较多，需要补血，而铁质是造血的主要原料之一，因此产妇多吃些香蕉，能有效的避免产后便秘喝产后贫血。同时产妇摄入的铁质多了，乳汁中体

　　坐月子期间一般首先能喝丝瓜水，可以有助于乳腺管的通畅，同时也可以配合应用中药通乳的方式，比如可以用通草，可以有助于乳腺管的通畅，大多在这个期间可以配合增加营养，一般在这个期间主要是多吃含蛋白质丰富的汤，比如鲫鱼汤，猪蹄汤，排骨汤等，同时也可以增加木瓜熬

　　结扎和坐月子是不一样的。结扎只是双侧输卵管结扎手术，手术简单，术后恢复快，一般半个月左右身体就可以恢复，恢复正常的工作和生活。做月子是指流产或分娩后子宫逐渐恢复，大约4-6周时。所以，结扎和坐月子是不一样的。