月子期间受风了怎么补救？

　　刚做完月子就来月经属于正常的，有的人来的就比较早。一般来说，现代的生活条件比较好，产后坐月子，产妇基本上都能得到充分的休息和充足的营养。因此卵巢的功能恢复得比较快，卵巢功能的恢复使子宫内膜也能得到很快修复，修复好的子宫内膜到了一定程度就会来月经。来月经

　　做小月子恢复好的方法在饮食上也都是富含蛋白质的食物，比如瘦肉、鸡蛋等食物，同时还要适当的吃奶类，能够提高免疫力。在小月子的前几天尽量要卧床休息，防止表现出下床活动的情况，同时还要注意观察阴道的出血情况，在小月子期间需要注意禁止过性生活。平时注意个人的保

　　做小月子需要注意一个月内禁止过性生活，不然会容易表现出感染妇科炎症的情况，此外还要多注意休息，防止表现出过度劳累的情况，不然不利于身体的恢复。饮食上要多吃蛋白质含量高的食物，比如鸡蛋、瘦肉等食物，同时还要做好阴部的护理，预防发生上行感染的情况。

　　小月子20天的话，是不能够同房的，因为在这个时候机体的抵抗力会下降，而且子宫内膜尚且处于修复的状态，如果同房的话，有可能会造成细菌的上行感染，进而会造成子宫内膜炎和盆腔炎等，甚至于会造成继发性不孕。

　　人流后小月子要注意多休息，保持充足的睡眠时间，同时不要进行剧烈的运动，也不能过早的进行同房，在饮食上要加强营养，多吃一些含有维生素、蛋白质、氨基酸的食物，有助于自己身体的快速恢复。在人流之后要多休息不要过早进行运动，也不要急于同房，不然很有可能会造成自

　　人流坐小月子至少休息两个星期。需要注意：1、禁止性生活，禁止阴道冲洗和上药。避免造成逆行感染，而造成妇科炎症，严重的情况可能造成不孕症。保持阴道清洁卫生，勤换洗内衣内裤，禁止坐浴。2、注意卧床休息3-5天，不要干重活，不要着凉，注意保暖，保持愉悦的心情。3、

　　一般小产要做一周左右的小月子，但是如果小产后身体比较虚弱，最好是一个月。要根据自身的身体情况决定，正常来说流产后休息一周就可以恢复正常的工作和生活。但是个别人因为流产后身体非常虚弱，短时间内身体不能恢复正常，那么就可以再多休息一段时间。流产后观察出血情

　　医学上称小月子是人工流产、自然流产后的一个月内。此时的女性处于虚弱状态，要注意：一、保持外阴清洁，每日用干净的流水清洗外阴2次；二、加强营养，适当补血养血，补充动物蛋白；三、若流血过多，超月经量，及时复查。

　　月子里的宝宝表现出了拉肚子的情况，大多是因为饮食不当，或者孩子表现出了一些消化不良造成的，这个时候母乳妈妈应当积极调整自己的饮食，如果孩子情况比较严重，还应当在医生的指导下给孩子服用一些益生菌来改善孩子的肠胃。建议母乳喂养的妈妈在平时饮食中防止吃一些油

　　月子里小孩拉肚子可以做个大便常规检查，区别是感染还是非感染因素造成的腹泻。若是消化不良造成的腹泻，需要少量多餐进食，也可以在医生的指导下使用促进消化的药物。若是肠炎造成的腹泻，还要积极治疗肠炎。小孩腹泻会有大便次数增多，大便水分增加的表现，容易造成水分