为什么晚上老做梦？

　　成年人偶尔也会有遗尿现象，主要由于过度疲劳或者饮酒后脑中枢神经受到抑制，脊髓，膀胱反射表现出松弛，因此造成尿床现象，如果偶尔发生一次并不要紧，也不必担心，如果成年人频繁尿床，必须及时就诊于神经内科进行头颅核磁平扫，脊髓造影，脑干诱发电位，运动诱发电位，

　　我都已经成年了，但还是晚上会做梦尿床，晚上做梦尿床什么原因？晚上做梦尿床可能是由于平时压力过大，穿的内裤过紧等原因造成的，大多是由于脾肾不足，不能固摄住尿液所造成的，也又由于膀胱发生了不稳定的收缩所造成的。

　　成年人晚上做梦表现出尿床，若是偶尔发生，并不需要担心和治疗，若是经常频繁发生这种现象，一定要注意检查是否有肾虚原因，如果有肾虚前列腺疾病都可能造成类似症状，必须要进行前列腺彩超检查，同时也需要看中医进行辩证，有肾虚造成可以经过口服济生肾气丸，金锁固精丸

　　这种情况是由于脑神经进入深睡眠状态而又在梦境中无法自醒，再加之如果当时正处于憋尿或梦见小便，就很容易造成尿床。这种情况如果偶尔一次表现出，有可能和身体过度劳累有一定关系，不属于病态；但如果频繁或多次表现出尿床就很可能是疾病因素造成的，如脑神经衰弱、老年

　　做梦射精属于遗精，是一种很正常的生理现象，一般在晚上睡觉的时候表现出。遗精是男生变成男人的标志，经常出目前没有过性生活和性生活很少的男性身上，当男性有了规律的性生活后遗精现象就会减少。如果频繁的遗精就不正常了，可能是因为生活压力太大、长时间酗酒或者一些

　　做梦表现出射精属于遗精，这种情况多见于没有规律性生活的青年男性，或者是在青春发育期的少年。如果每周遗精次数不超过两次，都是属于一个正常的生理现象，不需要做特殊的处理。如果遗精比较频繁，需要考虑是否伴随包茎、包皮过长、睡觉时内裤过紧、或者是本身伴随生殖系

　　晚上做梦表现出射精的现象，即梦遗，是遗精症状的典型表现。造成晚上表现出梦遗症状的原因，一般多考虑和以下因素有关：1.穿的内裤过于紧窄，在睡眠的过程中摩擦刺激了外阴部位；2.被子盖得过厚，在仰卧位卧床休息时被子压迫、刺激了外生殖器；3，经常洗桑拿浴，也会造成

　　天天晚上都做梦正常，因为人的睡眠一般分为两个部分，一部分是非快速眼动期，眼球基本不动或者非常缓慢的左右浮动，在这一期人不做梦。另一部分是快速眼动期，在这一期眼球在左右快速的活动。在这一期记录脑电波有异常兴奋活动，说明人在做梦。人睡眠先由非快速眼动期进入

　　做梦是一种非常正常的现象。有句话叫做日有所思，夜有所梦。梦的产生根源，其实就和人大脑的活动有很大的关系，在白天大脑清醒时，能对外界的刺激作出不同的反应，到了晚上就会进入睡眠状态，因此有的时候白天的事儿就会出目前梦里。也有可能是由于过度劳累导致的，手放在

　　多梦和深睡眠期时间短，睡眠深度不够、睡眠质量不高有密切关系，多梦并不是做梦次数的增多，而是对梦的记忆次数的增加。睡前半小时到1小时之间，不宜思考问题或看书等，应作适当的体力活动（如散步），防止紧张的脑力活动。也能吃一些食物来预防失眠如：牛奶、水果（苹果