哺乳期乳房硬块怎么消除？

哺乳期吃艾草不会导致回奶。艾草主要起到温经散寒作用不具有回奶效果，哺乳期妈妈可以适量喝艾草熬水，能够祛除湿寒、温经暖宫不会影响乳汁量也不会影响母乳喂养。哺乳期不要吃山楂或麦芽、韭菜以及茴香等具有回奶功效的食物，需要多喝下奶的鲫鱼汤、猪蹄汤等。

在哺乳期间放屁增多与饮食因素有关。哺乳期间因为进补经常吃高热量、高脂肪、高蛋白质食物会引起放屁多。如果喜欢进食大豆、洋葱、白萝卜等产气食物会导致排气增多。此外，如果在吃饭以后腹部不注意保暖也会引起肠蠕动加快引起放屁增多症状发生。

哺乳期脸上长斑与以下原因有关系：第一、哺乳期内分泌水平改变所引起的。第二、哺乳期饮食不合理、缺乏营养所导致的。第三、平常不注意护肤、紫外线过强的时候不注意防晒所引起的。第四、精神压力过大、熬夜、作息不规律引起。第五、哺乳期护肤品不合理、重金属超标引起的。

哺乳期发烧38摄氏度如果没有服用药物可以哺乳，但由于个人体质及发烧病因的影响，最好采取推迟哺乳会较稳妥。因为发烧多是因为细菌或病毒入侵感染而引起的疾病，会导致机体代谢紊乱而影响乳汁质量，如果继续哺乳，存在的不利因素会间接影响婴儿。因此，哺乳期发烧时可以采取物

哺乳期膝盖疼痛，如果不严重，建议适当补钙，平常多吃含钙多的食物，比如奶酪、乳制品、深绿色蔬菜等，避免过度劳累，注意膝关节的保护，不要参加长跑等活动。如果疼痛明显，要进行相关检查，排除膝关节滑膜炎等疾病，首先要限制活动，同时可以采取药物治疗、理疗、局部注射等

哺乳期补血可以通过饮食调理和适当补充铁剂，饮食上选择高蛋白、高铁、高钙、富含多种维生素食物，如牛羊肉、鸡鸭肉、动物肝脏、鱼类、蛋类、牛奶、豆类制品以及红枣、木耳、黑芝麻、香菇、桂圆、枸杞以及新鲜蔬菜水果。如果是缺铁性贫血等，在医生指导下口服铁剂，也可以就诊

哺乳期间可以割双眼皮，爱美是女人天性，爱美之心人人有之，哺乳期女性如果需要割双眼皮可以做，因为割双眼皮手术比较简单，对身体影响非常小，手术以后需要用药物也很少。如果需要用抗生素可以选择对乳汁对宝宝影响小药物，如头孢类，只要宝妈不过敏就可以服用，但需要强调一

哺乳期可以吃胃药，女性在哺乳期因为胃部疾病需要服药治疗时可以在医生指导下选择对乳汁及哺乳婴儿没有影响药物，胃部疾病是三分治疗七分护理，平时在饮食中避免吃油炸、生冷、辛辣等刺激性食物，饮食要有规律，做到细嚼慢咽、少量多餐、清淡易消化，平时要保持心情愉悦，不良

当女性在哺乳期时候，减肥也不要过度剧烈。一般是通过适当控制饮食，多吃些新鲜蔬菜和水果，少吃些含高蛋白食物。同时，也要积极活动锻炼，比如练习瑜伽、跑步、游泳等，有利于体重得到控制。但是也不能够过度减肥，也要注意适当增加营养，这样才有利于乳汁分泌，帮助宝宝生长

哺乳期掉头发是正常生理现象，是雌孕激素下降引起，不需要特殊干预，一般哺乳期结束后就会逐渐好转。饮食上可以多吃含蛋白质丰富的食物，比如各种肉类，瘦猪肉、牛肉、羊肉等，最好炖着吃，连汤带肉一起吃，既有下奶的作用，也有营养头发的作用。