茯苓的功效与作用及食用方法是什么？

　　一般可以起到增加胃肠蠕动的作用，同时还可以起到促进食物消化的功效，女性在减肥期间适量吃一些红豆薏米茯苓芡实，有助于减肥，但并不能代替治疗减肥的药物。此外在减肥期间一定要格外控制饮食，最好不要吃高热量和高脂肪食物，而且还可以适当的做一些体育锻炼，比如跑步

　　桂枝茯苓丸主要有化瘀活血和消症的功效。适合用于身体表现出产后恶露多、行经腹痛、月经量少、血瘀经闭、经期有血块的病人使用，能够有效的缓解病人身体表现出的恶露较多和血瘀经闭的症状，药物是一种棕褐色大蜜丸，味道微甜，主要成分由桃仁、桂枝、牡丹皮、茯苓等多种成

　　茯苓的功效是:利水渗湿，健脾，安神。性味，甘，淡，平。归心、肺、肾经。主要用于:1.小便不利、水肿及停饮等水湿证。茯苓利水而不伤气，药性平和，为利水渗湿之要药。2.用于脾虚证。3.用于心悸、失眠。阴虚火旺者禁用。

　　茯苓和茯神的功效基本是相同的，他们都有渗湿止泻健脾安神的作用，并还都有利水消肿的作用，而且还都可以用于小便不利水肿和脾虚湿盛所造成的脾胃体倦，饮食变汤或者是心悸思梦，茯苓是一种菌类药材，长在松树和松树根上福神成方块，为孔菌科真菌，茯苓菌核中间抱有松根的

　　茯苓可以直接泡水喝，茯苓是临床上比较常用的一味中药，具有健脾利水，养心安神等功效，可以用于治疗脾虚造成的泄泻，或者是心脾两虚造成的失眠多梦等。用于治疗脾虚泄泻，常配伍白术、山药、薏米、石榴皮、党参等。用于治疗失眠多梦，常配伍夜交藤、合欢皮、枣仁等。茯苓

　　1.宁心安神功效：陈皮茯苓可入心经，具有清心火作用，可用于缓解心烦气躁、心神不宁、失眠多梦、惊悸、谵妄等表现。2.健脾益胃功效：陈皮和茯苓都具有滋补脾胃功能，可用于治疗因脾胃不和造成的消化不良、食欲不振、水肿等，可和党参、黄芪、白术等配伍使用。3.利水消肿功

　　白术茯苓的功效主要有以下几种:1.具有利水祛湿的功效，有效的消除人体的水肿。2.具有健脾安神的特点，对于经常失眠的病人具有很好的治疗效果。3.对于脾气虚的病人具有很好的治疗效果，具有健脾化湿的特点。4.对于腹泻的病人具有很好的改善作用，能够抑制胃肠道的蠕动，具

　　白茯苓是临床上比较常用的一味中药，具有健脾利湿，养心安神的功效。可以用于治疗脾虚湿盛造成的腹泻腹胀等，常配伍白术、党参，甘草等药物。在临床治疗疾病时，白茯苓可以泡水喝，也可以研成面冲服，或者是入汤药煎服，这些服法都有很好的治疗效果。白茯苓和其他药物一样

　　茯苓实际上是一种菌类植物，一般寄生在松树的树根上。临床上常用来治疗小便不利，起到利水祛湿的作用。还用来利用其健脾的作用，治疗脾虚泄泻症状。此外还可以搭配其他的中药，对于痰饮咳嗽，痰湿入络、心悸、失眠的病人和部分肿瘤病人有一定治疗和预防作用。

　　枸杞子酸枣仁茶可以改善睡眠，不仅可以增强记忆，提高睡眠质量，消除疲劳，还有助于恢复体力。此外茯苓红枣仁茶还可以延缓皮肤衰老，减少皱纹的产生。更有甚者，可促进褪黑素的自然分泌，减少癌症的发生，提高脾、骨髓的造血功能，防治贫血，提高免疫力，降低癌症的发生。