贫血的人怎么减肥?

孙明丽 2025-06-22 05:48:36 1

  贫血的人要想减肥,首先要明确贫血的病因,贫血是一种由多种疾病引起的症状,要根据病因积极治疗贫血病,最好是先通过治疗贫血病痊愈,再考虑减肥问题。如果贫血病得不到治愈,就会对身体造成严重损害,如女性缺铁性贫血、超重等。此时,如果不积极治疗缺铁性贫血,盲目减肥,如多参加运动或减少食物摄入,就会加重贫血,对健康造成明显影响。正确的方法应该是治疗缺铁性贫血,把缺铁性贫血治好,然后通过适当运动,控制饮食,逐步减肥。

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