不自觉咬紧牙关是病吗？

　　不自觉紧咬牙的原因可能和精神紧张有关系。心里压力过大，潜意识里的情绪得不到释放，可能会表现出紧咬牙的现象，可以经过心理疏导缓解，可以平时放松心情，有节律的生活方式都能够缓解压力，这种情况严格意义上不属于疾病的范畴。除此之外，需要检查颞下颌关节是否表现出

　　不自觉紧咬牙的原因可能和精神紧张有关系。心里压力过大，潜意识里的情绪得不到释放，可能会表现出紧咬牙的现象，可以经过心理疏导缓解，可以平时放松心情，有节律的生活方式都能够缓解压力，这种情况严格意义上不属于疾病的范畴。除此之外，需要检查颞下颌关节是否表现出

　　很多人在精神紧张或注意力高度的集中的情况下，会不自觉的咬紧牙齿。然后导致咀嚼肌的疲劳，甚至颞下颌关节表现出关键的乱综合症的症状。建议放松心情，减轻工作压力。如果长期的紧咬牙已经导致了牙齿不同程度的磨损，这种情况下建议去医院制作和佩戴咬合垫来从物理上隔开

　　不自我感觉紧咬牙的因素可能和精神紧张有关系。心里压力过大，潜意识里的情绪得不到释放，可能会表现出紧咬牙的现象，可以经过心理疏导缓解，可以平时心情需放松，有节律的生活方式都能够缓解压力，此种情况严格意义上不属于疾病的范畴，注意多休息，防止劳累，不要熬夜，

　　不自觉紧咬牙的因素可能和精神紧张有关系。心里压力过大，潜意识里的情绪得不到释放，可能会表现出紧咬牙的现象，可以经过心理疏导缓解，可以平时放松心情，有节律的生活方式都能够缓解压力，这一种情况严格意义上不属于疾病的范畴。除此之外，需要检查颞下颌关节是否表现

　　不自觉的紧咬牙关，有可能是和近期精神压力较大，工作紧张，心理负担过重有关系，建议适当的放松心情，可以做一些自己感兴趣的事情来缓解压力，调整心态，放松心情，如果自行调整表现出困难，不能够完全防止这个牙关紧咬的习惯，建议可以到精神心理科就诊，可能需要一些专

　　病人不自觉得咬紧牙关，也属于疾病的一种，但是这种疾病并不是器质性疾病，而是属于心理疾病。病人经常不自觉咬牙考虑，和近期精神压力比较大，工作紧张或者心理负担过重有一定的关系。建议病人可以首先进行自我调整，放松心情，做一些自己比较感兴趣的事情来缓解压力，调

　　不自觉咬紧牙关，是一种口腔里面的疾病，属于磨牙症。磨牙症可以分为三型：第一型是磨牙型；第二型是紧咬型；第三型就是混合型，而紧咬牙关就属于第二型。紧咬型这种病人，白天注意力集中时会不自觉得将牙齿咬紧，但是并没有上下牙齿磨动的这种现象。若是混合型的，那么又

　　在睡觉时如果表现出牙关紧闭，以及局部肌肉紧张情况下，有可能是表现出夜磨牙症状而造成的，或者是局部肌肉收缩而形成的牙关紧闭症状。这种情况多见于精神压力过大、工作劳累、休息不好、长时间生活不规律的人群。也有可能是精神因素而造成的，比如说有焦虑症或者是抑郁症

　　不自觉的咬紧牙关是属于疾病，多数存在有磨牙症导致，而不自觉的咬紧牙关，多数属于紧咬颌型磨牙症，如果除了该现象外，还伴有夜间磨牙的情况，则属于混合性磨牙症。导致紧咬型磨牙症出现的原因多数以个人的精神压力有关，比如工作、生活方面带来的压力。因此在生活方面主