孕妇可以生吃青萝卜吗？

　　孕妇可以食用喝养乐多乳酸菌吗？养乐多是一种乳酸菌饮料，是以酸奶为原料，用发酵得到的某种或多种乳酸菌，加入辅料调配制成，分为活性和非活性两类。活性乳酸菌饮料，蛋白质含量虽然只有酸奶的1/3左右，但所含的益生菌耐酸性和生长活性却更强，有更好的胃肠保健功能。酸

　　孕妇在孕期是能吃海鲜的，但是最好的食用安排是一个月最多三次，过度食用会造成汞元素增多，对胎儿的成长是非常不利的，而且吃海鲜还比较容易表现出微生物感染的情况，因此选择海鲜时要特别注意质量和数量。因为海鲜一般属于性寒类食物，对于孕妇来说，会使孕妇体内寒气加

　　孕妇是能喝椰汁的，尤其是新鲜的椰子汁，更适合孕妇喝，但同样不能过度饮用。因为椰汁性偏凉，且椰子里含有大量的葡萄糖、果糖等，因此体寒和血糖高的孕妇是不能经常饮用的，而且如果是经过加工的椰子汁，一定要谨慎选购，加了糖精和防腐剂的椰子产品，不提倡孕妇喝。椰汁

　　孕妇在怀孕早期，可以少量吃点枇杷。枇杷含有丰富的维生素B1、B2、B6和维生素C，以及各种微量元素比如钙、铁、磷和钠等，而且含糖分比较高。孕妇在怀孕早期适量食用，可以及时补充人体各种营养成分和糖分，补充人体能量，防止因为早孕反应，造成恶心、呕吐和消化功能下降

　　孕期前三个月和孕期后三个月，孕妇食用燕窝最好。在孕期的前三个月，由于胎盘还没有发育好，以及一些其他的外部因素，容易表现出流产问题。怀孕后即可食用燕窝，坚持到孕期三个月时，效果最佳。孕期的后三个月，胎儿易表现出健康问题，建议保胎的孕妇在孕期的后三个月也食

　　孕妇骨盆内诊最佳时间是39周左右，因为这个时期检查，胎儿已经发育成熟，胎位比较固定，大小也基本定形，胎盘羊水脐带等表现经过彩超检查也已了解，而且这个时期检查对于敏感的孕妇经过检查，可能诱发临产。因此经过检查综合情况，评定胎儿和骨盆是否相适宜，可以综合判断

　　对于怀孕的妇女来说，要慎用蚊香，蚊香燃烧的烟里含有超细微粒，一盘蚊香释放出的微粒和烧4—6包香烟的量相同。而蚊香燃烧的烟里所含的超细微粒一旦被人们吸进肺里，短期内可能引发哮喘，表现出呼吸困难、头痛、眼睛痛、窒息、反胃等症状。用蚊香驱蚊，最好把蚊香放在通风

　　孕妇能吃蒜苗。蒜苗是一种富含大蒜素的蔬菜，可以增强孕妇的免疫力，对胎儿无害，适合孕妇食用。蒜苗幼苗含有蛋白质，硫氨素，胡萝卜素，核黄素等营养素，其气味辛辣，主要因为蒜苗内含有辣素，这种辣素具有醒脾气，消食，杀菌，抑菌等作用。吃蒜苗的好处有提高免疫力，促

　　孕妇不可以食用黄鳝，因为黄鳝属于一种热性食物，女性在怀孕之后正常阴血偏虚，内热比较重，如果食用热性食物，可能会表现出腹痛、先兆流产或者早产的症状，因此，孕妇不应当吃黄鳝。黄鳝能够补血、消炎，还具有较高的药用价值，对于身体比较虚弱、气血不足的人有大补作用

　　妊娠期间，孕妇不宜饮用荷叶茶。怀孕期间要注意营养的补充，荷叶茶中的菏叶碱具有减肥的功效，它会稀释人体所需的某些营养成分。而且荷叶茶中的鞣酸会影响铁在肠道内的消化吸收，增加孕妇得贫血的可能性，对胎儿的发育也十分不利。第一，荷叶茶具有减肥瘦身的功效，影响孕