痛风不能吃什么青菜？

　　肠镜以后，不可以食用刺激性的食物，但是青菜能吃，因为青菜它也不是特别硬，到了胃肠道以后不会对胃肠道形成刺激，但是不可以食用太凉的，如果吃太凉的会导致腹泻腹痛等表现。因此肠镜以后还是尽量的多吃清淡一些的食物，防止吃油腻刺激性的食物，大约3~5天以后可以恢复

　　咳嗽有痰，需要多喝水，水可以帮助稀释痰液，促进排痰。此外，能吃些梨或者冰糖煮雪梨。梨有润肺、止咳、祛痰、降火作用。青菜可以多吃些菠菜，西红柿，胡萝卜，油菜等，可以补充人体维生素，帮助身体恢复健康。饮食注意忌食辛辣刺激性食物。

　　最好能多吃一些富含纤维的蔬菜。这类蔬菜是能够改善便秘的，对于便秘病人来说有较好的效果。可以多吃点芹菜、豆芽、萝卜、空心菜或是菠菜等。菠菜中富含很多的植物纤维，能促进肠道的蠕动，就能够起到改善的效果了。

　　表现出吃青菜拉青菜的情况，可能和不良的咀嚼习惯有关，青菜中本来含有大量的膳食纤维，再加上不充分咀嚼，则青菜不容易在肠道内分解；也有可能是消化不良，造成胃肠蠕动能力降低造成的现象。建议您在吃青菜的时候，充分咀嚼青菜，因此改善吃青菜和拉青菜的症状；必要时到

　　宝宝不吃青菜，可以将青菜给孩子做成蔬菜泥或者是做成蔬菜汁、用蔬菜汁给孩子做面食等方式让孩子使用蔬菜。如果宝宝牙齿已经长齐，可以适当的将青菜切碎给孩子做到稀饭了，孩子不吃蔬菜，主要是因为蔬菜不利于孩子咀嚼，让孩子有排斥感。可以换种方式给孩子制作，让孩子养

　　产后便秘是能吃一些油麦菜、菠菜、白菜等青菜进行调理的，此外除了青菜，还可以适当的吃一些水果，多喝一些淡盐水都是有助于排便。因为产妇坐月子缺少运动，长期的卧床休息，所造成的肠蠕动比较慢，生完孩子之后身体比较虚弱，这些原因都会造成产后发生便秘。在坐月子期间

　　宝宝一岁左右的时候，已经开始添加辅食了，这时候给宝宝吃些蔬菜，对宝宝的健康是非常有好处的，宝宝一岁的时候很多蔬菜都可以适合给宝宝食用。青菜的种类相对比较多，可以每一种都试着给宝宝吃。但是需要注意的是，观察宝宝吃完青菜后的反应，如果没有过敏的情况，才慢慢

　　拉肚子时是可以适量吃些青菜的，比如：菠菜、油麦等，但是，拉肚子时尽量不要吃纤维含量多的蔬菜或水果，会加重拉肚子的症状。拉肚子比较严重时，需要先止泻，然后吃些消炎药，止泻药物有：蒙脱石散，消炎药物有：氟哌酸胶囊。拉肚子时饮食方面需要注意最好清淡容易消化，

　　其实如果近期反复地出现腹泻，还是尽量避免粗纤维类的饮食，像您说的青菜，还是需要尽量避免，因为都是能够刺激胃肠出现腹泻的可能性，在饮食上叫可以适当的多吃一些发酵类的食品，比如面包，馒头，面条等等，这都是可以的，当病情稳定之后是可以恢复正常饮食，比如粗纤维

　　每天吃青菜，总是再次出现便秘，有可能是胃肠扭动减低引来的，或者是闹肚子引来的刺激性症状，平时留意多喝水，多吃粗纤维的食物，可以去医院进一步仔细检查诊断，必要时是需要有动用润肠通便的药物救治一段时间，是可以慢慢的转好，可以找医生对症救治调整，仔细观察反映