胃病可以吃红薯吗？

　　红薯吃多了胃难受，可以适当进行腹部按摩，促进胃肠蠕动，帮助排气和排便。也可以适当服用助消化的药物，减轻不适感。及时调整好饮食习惯，少食多餐。避免大量进食容易产气的食物，如红薯、土豆、芋头等。饭后可以适当散步，有助于消化。如果在吃红薯后经常出现胃部不适，

　　减肥期间是能吃红薯的，红薯的能量是比较少的，而且他还有饱腹的效果，因此减肥吃红薯也是一个很好的食物。这在减肥期间可以多吃一些水果和蔬菜，也要多做一些运动，运动时要注意多补充一些水分。可以多做一些有氧运动，比如慢跑，瑜伽，跳绳等。因为多做一些运动，不仅能

　　胃炎发病期间最好少吃红薯，红薯内含有大量的糖分容易刺激胃酸分泌，过多的胃酸会灼伤胃黏膜造成胃炎加重，胃炎发病期间最好是以好消化的粥、稀面条、面汤、馒头之类的为主食。同时对症的消炎、修复胃黏膜治疗。胃炎反复发作可以进一步做呼气试验检查确定是否合并幽门螺旋

　　胃不舒服的时候尽量不要吃红薯，因为红薯中含有的淀粉比较多，在食用之后有可能会造成胃胀气的情况，并且红薯当中也含有一定的糖分，有可能会增加肠胃功能负担，所以胃不舒服尽量不要吃红薯。可以适当喝些小米粥或者山药粥，能够起到健脾养胃的作用，有助于改善胃不舒服的

　　脾胃不好的病人也能吃红薯，但一定要适量的吃。适量的吃红薯还有养胃的功效，因为红薯中含有大量的膳食纤维，食用后能够增加肠胃的蠕动，有润肠通便的作用。如果食用过多就会造成腹部不适、腹胀等表现。脾胃不好、胃部有溃疡的病人更不宜多吃红薯，因为红薯含有大量的糖分

　　高血压糖尿病的病人可以适量吃红薯。红薯中含有大量的维生素和蛋白质等营养成分。但是吃红薯时要相应的减少主食的摄入，这是因为红薯中含有一定的糖类。病人要按时服用降血压、降血糖的药物，饮食以清淡为主。禁止食用高盐、高脂、高糖类的食物，进行适量的运动。

　　吃红薯后胃不适，可能是胃寒的病人，红薯含有丰富的淀粉，不是很容易消化的食物，对大便不畅的人群可以适当多吃些，病人有嗳气和进食红薯后不适，也可能是有胃炎的基础疾病原因有关系。建议做胃镜或钡餐检查分析，确定有无胃炎，若是有胃炎还是有必要治疗胃炎才是最根本的

　　和米饭、面食等高碳水化合物主食相比，红薯的碳水化合物含量相对较低，所以糖尿病可以适量进食红薯，并且红薯中含有大量的纤维素，可以延缓血糖的吸收速度，但是糖尿患者进食红薯应当注意适量把握，并且注意合理的膳食搭配，假如血糖表现出波动，应适当调整降糖药的用量。

　　糖尿病病人其实是可以少量吃红薯，这时由于红薯里含有丰富的膳食纤维，而且糖尿病病人常会有便秘的情况，因此多吃红薯可以促进糖尿病病人的大便排泄，这是有益处。但是红薯的含糖量是比较高，尤其是烤红薯的含糖量非常高，因此糖尿病病人在吃的时候一定要限量，不能多吃。

　　糖尿病病人也可以适当地吃地瓜和南瓜。 实际上，它们可以作为主食的一部分被食用，所以在饮食过程中，它们可以为人体补充丰富的膳食纤维和胡萝卜。 蔬菜和其他营养成分也可以对血糖控制做出一定贡献。 例如，和诸如米饭等主食相比，血糖升高的程度相对不太高。 所以，建议