来月经不能吃芒果是真的吗?

刘蓉蓉 2025-06-21 10:16:14 1

  来月经不可以食用芒果是不科学的,来月经是能吃芒果的,但是一定要适量的食用,不宜过多食用,食用过多有可能会表现出月经紊乱,甚至对女性的身体健康产生一定影响。芒果中含有丰富的维生素、钙以及其它矿物质,而且芒果中也没有影响月经的成分,因此月经期间适量食用芒果不会对月经造成影响。当然,如果是对芒果过敏的病人是不能食用芒果的。此外,在月经期间建议防止吃生冷、辛辣、刺激的食物,因为这些食物有可能会造成月经期不适、月经周期延长、经量过多或过少。

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