月经期间可以吃苹果吗?

杨洪波 2025-06-30 23:09:31 3

  月经期要少吃红苹果,由于苹果归属于寒凉,非常容易导致经血淤淋沥持续月经时间长,或是导致经痛。平常都不应该吃火龙果、香蕉苹果、桔子、甜瓜、甜瓜等寒性水果。能够吃某些干桂圆、荔技、黑枣、大枣、狮子城、椰子、李子、金桔等温热性水果,对经期是没什么危害的。月经期应该留意防寒保暖,避免受凉,严禁夫妻生活,留意私处清理。

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