控制不住自己的情绪,易怒,易烦躁？

　　脾气暴躁、易发怒，是一种现象也是一种症状，多见于以下几种疾病：第一种，躁狂发作，在情绪高涨的基础上，难以掌握自己的脾气，易怒、易喜怒形于色；第二种，比如甲亢，甲状腺激素分泌过盛，容易造成病人情绪高涨，和躁狂发作症状相似，但不同的是甲亢更容易发脾气容易被

　　最近表现出脾气暴躁、易怒，首先要观察是否跟最近生活当中的压力比较大有关。若是这个原因，可以适当的选择一些方法。比如说劳逸结合、在工作之余可以多一些户外的运动、跑步、游泳等，可以有效的缓解情绪的波动过大。此外在脾气暴躁生气的时候可以选择一些快速放松的技巧

　　对于易怒脾气暴躁是不是病这个问题要从多方面看。首先要看病人之前的状态和脾气是怎么样的？如果之前的脾气非常温顺，突然变得易怒、脾气暴躁，那可能是有问题的；或者本身的脾气一直以来都是易怒、容易暴躁，但是不影响生活，也不影响人际关系，考虑是性格的问题，不用去

　　女性脾气暴躁，易怒怎么办？首先要看暴脾气暴躁易怒的原因是什么？需要排除一下躯体疾病，比如说像甲亢类的疾病也会造成脾气暴躁易怒，如果排除了这种躯体疾病经常表现出脾气暴躁易怒的话，可能是人格方面的原因，可能需要进行一个长程的心理治疗，才能有所改善。若是近期

　　男人易怒、脾气暴躁非常可能是以下疾病原因造成的：1、有可能是精神心理疾病导致的，比如躁狂症、焦虑症、人格障碍等，这些心理疾病很容易让男人脾气暴躁，因为小事和人发火、和人打架甚至严重的时候特别易于激惹，有冲动伤人的行为。2、有可能是滥用物质造成脾气暴躁，比

　　对于六岁小孩脾气暴躁，易怒，首先非常重要的是进行共情，了解行为背后的心理因素，特别是孩子内心需求没有达到即刻满足的栋行为，因此说要帮助孩子建立延迟满足。特别是设定好规则，在情绪爆发时由和孩子共情迅速恢复其情绪状态，然后在情绪平稳以后建立好规则制度，或者

　　小孩儿脾气暴躁、易怒，可能孩子本身就属于这种性格。当孩子表现出愤怒、烦躁的时候，家长一定要有耐心的、积极的和孩子进行沟通和交流，让孩子的情绪能够有效的发泄出来、只要孩子学会沟通和交流。才能够有效的缓解脾气暴躁的问题。平时生活中一定要和孩子进行积极的沟通

　　怀孕以后表现出脾气比较暴躁的现象，可能的原因主要包括：怀孕以后孕妇的身体会表现出多方面的不适，造成孕妇的情绪不稳定，容易发火。第二，怀孕以后由于家庭关系或者夫妻关系不协调，孕妇对怀孕存在抵触情绪，因此表现出了比较大幅度的情绪波动。三，怀孕以后孕妇对自身

　　怀孕初期脾气暴躁、易怒主要是以下几个原因造成的：第一、最重要的原因是刚怀孕的时候性激素急剧变化，内分泌有时会表现出紊乱，很容易表现出情绪不稳定，比如脾气暴躁、敏感甚至对爱人、周围人的一举一动都特别在意，因为很小的琐事就会跟人大吵大闹。第二、可能是怀孕期

　　青春期孩子身体发育迅速，尤其是生殖系统快速发育和日渐成熟，导致身体发育和心理发育不平衡，心理发育相对滞后，孩子的性格、脾气会有暴躁、易怒的表现。作为过来人，家长要理解孩子非常时期的改变。作为家长要注意倾听和关注孩子的感受，理解和体谅孩子。此外，可以鼓励