测试自己有没有忧郁症？

　　轻微的抑郁症通常会表现在没有生活事件的刺激下，也会有情绪低落的状态。另外，还会有自卑、自责的心态，还有一部分人会出现自残自伤的行为，而且会有一部分人经常性不愿意出门，有社会退缩的行为，之前喜欢做的事情，也不愿意去做；还有一部分人会表现在躯体方面，比如身

　　抑郁症和忧郁症是一样的疾病，以前称为忧郁症现在称为抑郁症。患者通常会表现在“三低”症状，比如情绪低落或者兴趣减退、伴随躯体症状，比如无力、疲劳或者部分人伴有睡眠比较差，如失眠、早醒或者在睡眠过程中容易惊醒、睡眠质量差等症状。

　　抑郁症的主要症状通常会表现在以下三个方面：第一、情绪低落、闷闷不乐、自卑、自责感比较严重，如果病情发展会出现自残、自伤、自杀等行为。第二、兴趣减退。比如之前比较喜欢的事情，如画画、音乐或者是逛街购物等，在抑郁症时通通都不愿意去做，只是愿意自己独处。第三

　　更年期抑郁症一般表现为情绪低落、思维迟缓、意志力减退、心情压抑、兴趣缺乏等，同时可能会有自卑、自责、自杀、自罪等心态。而且容易对未来悲观失望，天天觉得很委屈，终日以泪洗面，饮食比较差，睡眠也不好。此外，更年期抑郁症容易造成患者脾气不稳定，经常发火。

　　怀孕期间忧郁症症状主要表现为情绪低落、无乐感、兴趣减退、主动力下降，容易出现悲观、自杀等现象，思维迟缓、反应迟钝、意志活动减退、行动缓慢、生活被动懒散、不愿意与周围人交流，躯体症状表现为睡眠障碍、乏力、食欲减退、体重下降、便秘等。

　　目前，抑郁症发病年龄逐渐减轻，多数孩子会出现抑郁症症状，首先表现在情绪低落的状态，部分孩子不愿意与其他小朋友接触，愿意自己读处。以上情况与父母教养方式有关系，如父母经常贬低孩子，导致孩子自卑、自责、不自信，认为自己不如其他孩子好优秀，所以长期以往会产生

　　忧郁症也称为抑郁症，症状表现为情绪低落，没有任何生活刺激会觉得情绪异常低落，感觉活着没意思，对于周围人、事物不感兴趣，甚至会伴随自责、自卑、自罪等情绪。也会出现兴趣减退，之前比较喜欢做的事情也不愿意去做。躯体方面也会表现出疲劳乏力、头疼、头晕等症状，大

　　忧郁症有遗传可能性，但并不是100%会遗传。忧郁症发病跟很多因素有关系，遗传仅仅是其中一部分因素；另外成长经历、社会环境、生活压力、不同性格特征等因素，都是导致抑郁症或其他类型精神障碍类疾病发作的因素。所以在日常生活中，需要自身做到自我调节，包括情绪调节以

　　忧郁症是可以达到临床治愈的。轻中度的忧郁症患者通常表现为情绪持续长久的低落，出现自卑、自责、自罪等心理状态，同时也会有自残、自伤等行为，也有部分患者会伴有躯体症状，例如头疼、头晕等。患者通过药物治疗、心理咨询、物理治疗、综合治疗通常能够将忧郁症临床治愈

　　产前抑郁症是指女性在怀孕期间出现的抑郁症状，常常表现为情绪低落、思维能力下降、对任何事情都没有信心、自卑、容易出现自责、睡眠紊乱、食欲下降、疲乏无力等。怀孕期间如果出现上述抑郁的表现，建议最好去正规的专科医院进行相关咨询，并根据病情程度积极进行调理，家