孕周计算方法是什么？

　　排卵期的计算公式只对月经规律的女性适用。对于月经规律的女性，排卵也比较规律，排卵后黄体形成，月经周期进入到黄体期，黄体期的长短是固定的，12-16天，平均14天。所以，下一次月经第一天往前推14天就是本次月经周期的排卵期。举个例子，如果您闺蜜月经周期30天，下一

　　月经不调是没有办法计算排卵期的，可以通过观察白带，基础体温的测定，排卵试纸的测定，B超下排卵监测，来确定排卵期。排卵试纸检测排卵，在月经结束的一周左右，每天使用排卵试纸检测一次，如果发现排卵试纸起强阳逐渐增强，就要加强检测的频率，最好能够每4小时测一次。

　　休克指数的计算方法如下：休克指数＝脉搏/收缩压，表示血容量正常，0.58为正常。如果休克指数=1，大约损失1000ml血，损失血量23%；休克指数=1.5，损失1500ml血，损失量33%；休克指数=2，损失2000ml血，损失量43%。轻度休克：失血量1600ml。以上公式只供参考，实际以临床为

　　心率指的是心脏跳动的频率。通常在安静状态下心率范围在每分钟60次到100次左右，如果低于60次就可称为心动过缓，超过100次以上的就被称为心动过速。心率跳动的频率和人体的运动也是有一定关系的，如果在剧烈运动或者在情绪激动的情况下，也可能会导致心率跳动比较快，通常

　　平均动脉压（MAP）计算公式为：1/3收缩压+2/3舒张压，也可在舒张压基础上加1/3脉压差，也就是舒张压+（收缩压-舒张压）/3。平均动脉压为动脉血压的平均值，正常值在70mmHg至105mmHg，可一定程度上反应心脏的收缩功能和外周动脉阻力情况。平均动脉压过高提示心脏负担过大，

　　按照世界卫生组织公布的方法计算，男性的标准体重=身高（cm）-8070%，女性的标准体重=身高（cm）-7060%。但是受到人种、生活环境等因素的影响，比较适合亚洲人体型的计算公式为标准体重（kg）=[身高（cm）-100]0.9。如果实际体重比根据公式得出的体重相对偏高，平时可以适

　　对于月经规律的女性而言，排卵日在下次月经来潮前14天，排卵日前五天和后四天再加上排卵日当天就属于排卵期，一共为十天。对于月经不规律女性而言，一般可以通过测量基础体温、B超检查等方式判断排卵期。因为女性在排卵期内会有卵子排出，所以此时同房会有较大的怀孕几率

　　人体的体重数值为用体重的公斤数除以身高米数的平方得出的数值，计算公式为体重指数(BMI)=体重(kg)/身高 (m)^2 。亚洲人的理想指数在18.5-22.9之间，体重指数大于23就考虑是存在超重。如果体重指数偏高，平时可以适当运动并进行饮食调整，要多吃粗粮。如果BMI指数达到28就

　　女性的标准体重等于身高（厘米）减去70，然后再乘以60%，标准体重的正负10%为正常体重。女性的身高和体重主要受到先天遗传以及后天营养、运动等因素的影响，如果出现体重高于正常的现象，则要进行减肥，减肥应以少食多餐为原则，以低热量食物为主，减少肥肉、奶油、黄油等

　　成年人的标准体重公式是身高的厘米数减105，比如身高为165厘米，标准体重计算则为165-100=65公斤。标准体重上下浮动百分之十都是正常的，如果实际体重标准超过百分之十，则考虑为超重；当实际体重大于标准体重百分之二十，则考虑为肥胖，需要积极减肥。除此之外，还可以通