晚上膝盖疼是怎么回事？

　　膝盖周围疼痛需要考虑以下因素：一、由于剧烈运动导致韧带拉伤或肌肉损伤，则会出现膝盖周围疼痛的症状。二、如果不注意膝盖部位的保暖，受到寒冷刺激，也会出现类似的症状。三、如果长时间从事体力活，导致膝盖部位负重较大，也会引起膝盖周围出现疼痛感。四、还可能和骨

　　无痛人流后总是腰痛，膝盖痛，主要考虑是因为女性没有遵医嘱做好保暖工作或者是卧床休息，过早下地活动，活动过多，进行剧烈运动、重体力劳动，导致机体劳累过度所引起的。出现此种情况后，最好多注意休息，一个月内不进行性生活和重体力工作。除此之外，无痛人流后总是有

　　患者出现膝盖窝疼痛症状，考虑为两方面因素引起：第一、如果膝盖部位近期受到外力撞击或存在扭伤等情况，则会造成半月板损伤，容易出现疼痛，患者还会伴有关节肿胀、活动受限的现象。第二、如果膝关节滑膜部位受到感染或存在骨折，则会使滑膜破裂、出血，引起大量积液，进

　　对于腰椎间盘突出，可以先采取保守治疗，比如进行理疗、牵引、针灸、推拿、按摩等治疗，可以缓解症状。必要时可以配合应用非甾体消炎药物以及营养神经药物，从而减轻疼痛和麻木。经过保守治疗后如果不能缓解，则有必要通过手术治疗缓解。患者平时注意避免久坐或者经常弯腰

　　膝盖凉有可能是慢性滑膜炎导致的，主要由于慢性损伤、其他部位感染引起的，也有可能是腰椎疾病导致神经受到压迫引起的膝关节感觉减退，例如腰椎间盘突出症、腰椎管狭窄等，中医上认为出现此症状可能是肾阳虚导致的，患者也有可能出现腰膝冷痛、四肢发冷、小便清长等症状。

　　膝盖后窝筋疼考虑是患者患有腘窝囊肿造成的，或者是患有膝关节滑膜炎所致，与膝关节退行性改变、膝关节损伤、身体过于肥胖、长期进行体力劳动、膝关节受到外伤等原因有关。若是患者患有类风湿性关节炎、膝关节骨性关节炎、筋膜炎等病症，也会引起此现象出现。也考虑是由于

　　膝盖以下酸痛多见于生理性因素，考虑是长期缺乏运动，突然开始锻炼，使乳酸堆积在局部，从而出现酸痛症状。其次也可能是患有腰椎间盘突出，患病期间对神经根产生压迫或膝盖下面部位受到外力损伤，使局部软组织受损，从而出现酸痛症状。若是老年患者，也不排除是长期卧床，

　　右膝盖内侧出现疼痛的症状，通常考虑是劳损造成膝盖内侧副韧带损伤所致，比如剧烈运动、长期负重下蹲等。另外，如果右侧膝关节突然内旋，也有可能会对膝盖半月板造成旋转或剪切应力，从而导致半月板损伤，最终可能会导致局部出现疼痛症状。除此之外，骨性关节炎、风湿性关

　　如果掌握正确的运动方法，每天慢跑是不会伤膝盖的。因为慢跑属于有氧运动，对促进血液循环以及增强骨骼关节功能具有一定的益处。但如果运动不当，有可能会引起损伤。比如运动前没有进行热身，运动后没有拉伸肌肉，刚开始运动者急于求成，大量进行运动等，都可能会引起膝关

　　膝盖扭伤如果损伤较轻，通过一段时间的休息是可以自行恢复的。如果损伤较为严重，有韧带断裂或是半月板遭到严重的破坏，很难自行恢复，需要进行药物治疗、石膏固定或进行手术治疗。膝关节扭伤主要是软组织损伤。患者首先制动，其次应进行冷敷，可减轻皮下出血，冷敷可持续