姬松茸孕妇可以吃吗？

　　松茸是珍贵的药用菌，其含有双链松茸多糖、松茸多肽、松茸醇等活性成分，现代医学研究发现这些成分能提高人体免疫力，松茸醇的抗基因突变能力还能抑制癌细胞的生长，有抗癌、防癌的作用。适量的食用松茸可以刺激胰岛细胞分泌胰岛素，增加体内的胰岛素含量，有利于控制血糖

　　孩子不一定能吃松茸，与其年龄有关。一般情况下孩子出生满三周岁后，可以给其适当吃点松茸。松茸属于菌类食品，其中含有多种营养物质，适量食用具有抗辐射、增强身体免疫力、延缓衰老、预防癌症、缓解抑郁以及滋补肠胃等功效，有助于孩子身体健康。但此种食物不宜被消化，

　　松茸是一种纯天然的珍稀名贵的菌类，被誉为"菌中之王"。松茸的营养价值和药用价值极高。现代医学表明，松茸具有提高免疫力、抗癌抗肿瘤、治疗糖尿病及心血管疾病、抗衰老养颜、促进肠道保护肝脏等功能，因此在全球范围内被广泛的用于研发药品、保健品和化妆品等功能。

　　松茸是一种野生食用菌，富含蛋白、脂肪、膳食纤维、多种维生素以及氨基酸等多种营养元素，营养价值很高。它主要的作用第一是可以抗癌，提高身体的免疫力。它含有的多糖物质还可以清除体内的氧自由基，起到抗衰老的作用。

　　松茸具有理气化痰、强身补肾等功效。松茸性温，味淡，归人体的胃经和肾经，是一种珍稀名贵的食物，含有丰富的维生素c、维生素b2、氨基酸、蛋白质以及粗脂肪等营养成分。同时也具有一定的药用价值，比如常用来治疗恶心呕吐、腰膝酸软以及全身困倦等病症。包括出现头晕目眩

　　松茸菌中含有松茸醇，是天然的抗肿瘤成分，能够抑制基因突变、阻断癌细胞的繁殖。其次，松茸菌中还含有可以降低血糖的成分，即-葡糖苷酶抑制剂。松茸菌中还含有不饱和脂肪酸，能够改善血管壁弹性，降低心血管疾病发病几率或控制病情继续发展。松茸菌中含有很多的微量元素

　　松茸中含有大量的蛋白质、氨基酸、维生素、矿物质元素以及蘑菇多糖等营养物质，适量食用可以补充营养，增强免疫力，还具有一定的抗癌效果。其次，松茸还具有强身益智、健胃润肠等功效，长期合理食用能够增强皮肤活性，有利于延缓衰老。此外，松茸也具有降血糖、降血脂的功

　　松茸泡酒具有活血化瘀和改善血管功能的功效，对脑血栓等心血管疾病有一定的防治作用，也用于治疗铁打损伤，有利于消肿；还具有理气化痰和益肠胃的功效，能够起到止咳化痰和增加胃肠功能的作用，有利于缓解咳嗽、咳痰、便秘和腹胀等不适感。松茸泡酒也具有强肾壮阳和抗衰养

　　临床中建议脾胃虚寒的患者禁忌食用姬松茸，主要是因为此类患者食用后会导致体内寒气以及腹部疼痛等不适感进一步加重，不利于病情恢复；同时过敏体质的患者应避免食用姬松茸，以免食用后出现皮肤瘙痒、红肿和呼吸困难等过敏反应；其次年龄较小的孩子也应避免食用姬松茸。姬

　　孕妇可以吃松茸，松茸中含有可以抗氧化的物质，可以起到美容养颜的作用，对于补充身体中的营养也有一定的帮助作用，食用松茸还可以起到降低血糖与预防妊娠期糖尿病很有帮助。可以用松茸去制作小鸡炖蘑菇，或是炒着吃，在孕期中要注意选择一些易消化的食物摄入，避免摄入过