做深蹲大腿疼怎么办?

丁明胜 2025-06-27 19:56:33 1

  做深蹲大腿出现疼痛的症状,首先要避免继续进行运动,以免疼痛加剧。可以多用热毛巾进行热敷,同时配合推拿治疗。也可以做下中频电疗治疗或者低频电刺激等物理疗法治疗。如果疼痛厉害,可以服用布洛芬软胶囊或者双氯芬酸钠等消炎止痛的药物进行治疗,具体用药,谨遵医嘱。主要是由于乳酸堆积而引起的疼痛症状,可以到医院做相关检查,明确诊断。

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